王明勇
王明勇的健康廚房分享三大理念:【健康烹調的權利拿回來】
時代的變遷,外食機率增加,食安問題也層出不窮,現在的我們只享用食物烹調的結果,卻失去了接觸食物的過程,大快朵頤之餘,
往往不知道自己吃進肚子裡的是健康還是毒藥。因此只有自己可以替自己把關,選擇優良的店家、無毒的食物、安全的產品,該是把
健康烹調食物的權利拿回來了!
【傳統美食健康做、安心吃】
每個人心中總有幾道讓人難以忘懷的傳統佳餚,但要想兼具健康又滿足味蕾的情況下,我們可以做到的是改變它的製程、它的原
料,讓它對身體的負擔降低,全家人吃得健康又開心!
【健康飲食三好運動「食用者好、生產者好、環境也好」】
每一天我們有三次改變自己的機會,我們可以透過食材的選擇,來改變自己的健康、改變食物生產者的生存條件及改變環境的狀態,
為自己健康及地球的永續發展盡一份力量。
- 2 ай бұрын
王明勇老師的超級綠拿鐵,蜂蜜檸檬泡完之後如何再利用呢?
- 2 ай бұрын
2023年8月29日
- 4 ай бұрын
😘王明勇老師分享一系列五行五色健康美味年菜食譜來啦~第六道是『五色鮮果銀耳湯』年節期間難免大魚大肉,零食及糕點,除了纖維不足還消化不良,可以準備這道養生甜湯,酸酸甜甜的好滋味全家大小都會喜歡!!
- 5 ай бұрын
王明勇老師分享五行五色健康美味年菜食譜來啦~第一道「蒜香綠花園」~ 青色入肝對我們的脾胃和肝臟的功能都非常有幫助!搭配神奇的大蒜烯油清腸胃降低三高!!非常簡單的做法,趕快學起來哦!
- 6 ай бұрын
什麼是血液淨化,巴德維油蛋白食療法?
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王明勇老師分享根莖蔬菜汁斷食排毒療法
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王明勇分享肝膽淨化預防結石!!
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王明勇分享腸道淨化之咖啡灌腸!!
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