Ars Corpus
Coaching sportif spécialisé dans diverses "disciplines du corps" : gymnastique, yoga, pilates, stretching, street workout, mobilité, mouvement naturel (marches animales), qi gong ainsi que des conseils santé et bien-être.Si vous êtes intéressé par des cours particuliers adaptés à vos besoins, suivez ce lien pour me contacter : arscorpus.com/coaching_sportif_prive.php
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Mobilité du buste et santé du dos avec 10 variantes de torsions (ou rotations) dynamiques
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Souplesse des adducteurs avec différentes postures de la grenouille en stretching et gymnastique
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