Души-ломай!
- 4:53
- Жыл бұрын
Простой выход из маунта / Как выйти из маунта / Выход из маунта для ММА / MMA MOUNT ESCAPE
- 9:27
- Жыл бұрын
Как доделать ARMBAR/ Варианты разрыва замка для рычага локтя/ Рычаг локтя в ММА/ Как разорвать замок
- 4:44
- Жыл бұрын
Как научить ребенка отжиматься /Правильные отжимания от пола /Отжимания для детей /Детские отжимания
- 15:47
- Жыл бұрын
Артериальное давление спортсмена, почему это важно. Как понизить давление спотрсмену.
- 11:32
- Жыл бұрын
Минус голова , приём "Гильотина" / Как делать Гильотину /Удушение в мма /Удушающий приё...
- 12:21
- Жыл бұрын
Принципы удушения / Как работает удушение / Четыре варианта удушения со спины / Rear naked choke
- 11:03
- 2 жыл бұрын
Проход с колена - как делать правильно и какие ошибки допускают новички / Проход с колена в ММА
- 6:26
- 2 жыл бұрын
Перевод со спины / Броски со спины / Простой и эффективный перевод в парте / Takedown.
- 3:36
- 2 жыл бұрын
Борьба у сетки в ММА / Отработка у сетки / ММА специфика-тренировки у стены или сетки.
- 9:55
- 2 жыл бұрын
Турецкий подъём гири / Разбор техники упражнения /Функциональное упражнение для борцов и боксёров.
- 7:53
- 2 жыл бұрын
Как работает борцовский высед / Высед в ММА / Подводящие упражнения для приема "Высед"
- 8:08
- 2 жыл бұрын
Бинтуй кулаки правильно! Крепче бинт - жестче кулак!
- 4:51
- 2 жыл бұрын
Развиваем взрывную силу ног / Тренировка для бойца / Взрывная сила ног / Упражнение на ноги.
- 13:36
- 2 жыл бұрын
Прощай, печень / Как пробить печень / Четыре варианта удара по печени / Последствия после удара
- 14:40
- 2 жыл бұрын
Топ 5 силовых упражнений для бойца /Тренировка для бойцов ММА /Функциональная подготовка для бойцов
- 3:24
- 2 жыл бұрын
UFC 267 Победная Кимура от Ислама Махачева /Болевой Кимура /Ислам Махачев - Дэн Хукер/ Детали приема
- 37:23
- 2 жыл бұрын
Спецвыпуск 7 Души-ломай! Разбор Карда UFC 267 Ян Блахович - Гловер Тейшейра/Петр Ян -Кори Сэндхаген
- 4:48
- 2 жыл бұрын
Бойцовский кроссфит / Тренировка для бойца / Табата для ММА / Функциональный тренинг для бойца
- 11:49
- 2 жыл бұрын
Упражнение для нокаутирующего удара / Толчок гантели / Силовой тренинг с гантелей для бойца
- 5:14
- 2 жыл бұрын
Этим приёмом проиграл Жорж Сен-Пьер | Georges St-Pierre / 1 бой Georges St.Pierre vs. Matt Hughes
- 13:52
- 2 жыл бұрын
Витамин D : зачем он нужен и где его взять / Роль витамина D для поддержания здоровья спортсмена.
- 9:19
- 2 жыл бұрын
Пікірлер