Приветствуем вас друзья на канале Души-ломай. Сегодня в выпуске мы разберем такое упражнение как толчок гантели и постараемся разобраться как данный силовой тренинг влияет на силу удара.
Приятного просмотра!
Следи за новостями в наших соц.сетях.
Inst: / dushi_lomay
VK: vk.com/club194615931
TicToc: / dushi_lomay
Негізгі бет Спорт Упражнение для нокаутирующего удара / Толчок гантели / Силовой тренинг с гантелей для бойца
Пікірлер: 26