Digital Raccoon
Всем привет! Меня зовут Вольвак Алексей. Эти видео записаны для телеграмм канала @digital_racoon на котором мы с командой пишем о жизни, развитии и медитации.Темы, которые мы обсуждаем на канале, часто требуют опыта в практическом применении. Поэтому в коротких еженедельных видео мы будем пробовать различные техники, помогающие развивать наш опыт в медитации и понимание ее аспектов.
- 24:37
- 2 ай бұрын
Зачем нужны счастье и молитва современному человеку. Вольвак
- 41:13
- 2 ай бұрын
Продвинутая медитация наблюдения за умом. Вольвак.
- 36:52
- 2 ай бұрын
Практика для принятия себя. Вольвак
- 44:32
- 3 ай бұрын
Медитация, освобождающая от потока мыслей. Вольвак
- 41:07
- 3 ай бұрын
Медитация для расслабления. Вольвак.
- 11:33
- 3 ай бұрын
Как преодолеть "тяжесть" своего состояния. Вольвак
- 38:50
- 3 ай бұрын
О том как не страдать от своих ошибок и несовершенств
- 1:08:41
- 3 ай бұрын
Практика внутреннего ребёнка. Вольвак
- 36:08
- 2 жыл бұрын
Медитация Осознования Осознования. Вольвак.
- 26:12
- 2 жыл бұрын
О видах медитации и о том где искать смысл жизни. Вольвак
- 27:09
- 2 жыл бұрын
Практика благодарности, которая ведет к открытию сердца. Вольвак
- 26:57
- 2 жыл бұрын
Медитация «Шаматха, пробуждение осознавания». Вольвак
- 1:21
- 2 жыл бұрын
Безразличие - источник тяжести на сердце
- 3:47
- 2 жыл бұрын
Практика работы с безразличием
- 2:24
- 2 жыл бұрын
О безразличии
- 3:22
- 2 жыл бұрын
Что значит наблюдение за умом?
- 3:14
- 2 жыл бұрын
Пікірлер