Leuk dat je vandaag meedoet! Wie graag een kijkje neemt op de webshop van Bewegen met Bart, kan dat doen via deze link: bewegenmetbart.myshopify.com Link naar de training laatste nieuwe training: kzitem.info/news/bejne/xJdpv4Wnh2JhlKg Als je liever een training doet voor 80-plussers, klik hier: kzitem.info/news/bejne/rGl-zZ6obaN5h5w Op zoek naar andere video’s? Ik heb ze hier even gezet: Trainingen voor 80-plussers: kzitem.info/door/PLju22Er5uuv-CgTEKXsqbfmTz_NRg1YDl Stretching BOVENlichaam: kzitem.info/news/bejne/pKlqsIekbWSDfYI Stretching ONDERlichaam: kzitem.info/news/bejne/0ot72qJvm6t6rIo Stretching BOVEN- en ONDERlichaam: kzitem.info/news/bejne/kX6V3KZmm6h5amU Training BENEN: kzitem.info/news/bejne/xbCaqWSgoYd1pW0 Training ARMEN: kzitem.info/news/bejne/pYadypetj3OIhYY BUIKSPIEREN: kzitem.info/news/bejne/0n9jr2aLb4eDoag Evenwicht BEGINNERS: kzitem.info/news/bejne/r4V9sWicqmajmm0si=nGaZhW6agSoTQPFf Evenwicht GEMIDDELD: kzitem.info/news/bejne/qI14z2WBb3qflXYsi=bH8-cq6RqCALeyFj Evenwicht GEVORDERDEN: kzitem.info/news/bejne/tWOtnqN_aqyWh6Qsi=oh9gLedaqPut-ERj 5 MIN RELAXATIE: kzitem.info/news/bejne/mImnyZmXbXpzo6Qsi=SVudBIHHJMd3BZ5q ADEMHALING: kzitem.info/news/bejne/2WuB3JV5aWpqgmksi=2ps6Ve9Uz5TcoBmW BEKKENBODEM TRAINEN: kzitem.info/news/bejne/rG-q2mVrr3qrmJgsi=3JDwrgKCFiIHh_89 Alle trainingen specifiek voor armen, benen, buik… die we hebben gedaan: kzitem.info/door/PLju22Er5uuv-UzO2Zf6LCGa7VjerusAji Zeg het zeker door aan vrienden en familie die je een goeie gezondheid toewenst! Of stuur hen deze link door: kzitem.info@BewegenMetBart Als je graag een affiche wil printen om aan je huisarts te bezorgen, kan je deze hier vinden. Bedankt! drive.google.com/drive/folders/1lK7nGYZFzOQFF8v2OmzmyTD_2CNbigYV Opmerkingen of vragen? Laat het zeker hieronder weten! Bart
@riaverweij7278
Ай бұрын
Gefeliciteerd Bart met dit mooie resultaat🥳. Het geeft maar weer aan dat wat we nodig hebben op deze mooie manier tot ons mag en kan komen😅. Mijn dag is weer goed begonnen, en ik merk dat ik sterker wordt en meer uithoudingsvermogen hebt gekregen💪. Dit resulteert in het langer kunnen volhouden met activiteiten met de kleinkinderen, en daar ben ik super dankbaar voor.🙏💝 Een kadootje. 🥳🙋♀
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Doet me veel plezier, Ria! Thx
@inajager354
Ай бұрын
Weer heel erg bedankt! 2022 moest ik een grote operatie ondergaan. 2024 heb ik Bewegen met Bart ontdekt en dat helpt bij dagelijks functioneren van de dag. Nogmaals dank voor de goede uitleg en begeleiding. Nog vele abonnees toegewenst. Dank u wel Bart 🙂
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt!!
@marijkegotink9858
Ай бұрын
Van harte gefeliciteerd! Wat een mooi resultaat. Door de variatie en omdat het maar een minuut of 10 duurt heb ik altijd wel zin om de oefeningen te doen. Ik begin het resultaat ook te merken!
@veradevos5209
Ай бұрын
Helemaal mee eens!
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt!!
@ritalernout1873
Ай бұрын
Proficiat Bart🎉! Je verdient het. Heel blij met je video's, tips en je deskundige uitleg. TOP!!!!
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt, Rita!
@marjamerryflower
Ай бұрын
Hallo Bart en MedeBewegers, fijn dat we goed bezig zijn. Ik ga dit kanaal zeker delen. Het is zeer waardevol.
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Veel dank!
@Aragorn.Strider
Ай бұрын
Gefeliciteerd met je 10.000 abonnees. Ja ik doe al een tijdje mee, ik maak ze hier en daar ook wat zwaarder en ik ben veel sterker nu. Bedankt voor deze oefeningen. Ze zijn gevarieerd, niet al te moelijk, en gewoon leuk om te doen. Ga zo voort Bart!
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt, doe zo voort!
@user-uu1zq6se3d
Ай бұрын
Proficiat, voor zoveel abonnees. Ik wens je het dubbele. Jij verdient dat!
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Daar ga ik voor!
@moniquejanssens1364
Ай бұрын
Op naar de 15000... Top van u ....je motiveerd mij enorm.Bij deze ga ik de dames van Ferm ook enthousiast maken. Weer leuke oefening... Tot morgen
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Super!!
@puckie55
Ай бұрын
Gefeliciteerd.👍🌺🌻🎂🥂❤️ Bedankt voor de nuttige oefeningen en tot de volgende.
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt
@PaprikaBelga
Ай бұрын
Proficiat Bart 🎉👏 Ik doe al gedurende een jaar 2 sessies per dag mee plus 3 x per week een streching achteraf. Ik voel me fitter dan voordien. Bedankt 🚶♀️🏋️♀️🤸♀️
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Hoera! Doet me veel plezier!
@martyvannooij7090
Ай бұрын
Ik merk ECHT verbetering in mijn lijf na een aantal maanden meedoen. Het lijkt “zo kort” 10 a 15 minuten, maar het werkt! Nog vele abonnees erbij gewenst, Bart. Ik “zeg het voort” 😊!
@veradevos5209
Ай бұрын
Helemaal mee eens!
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Doet me ECHT veel plezier!
@katdec8583
Ай бұрын
proficiat met je 10000 abonnees Bart! Blij dat je inzet gewaardeerd wordt. eventjes tijdens het verlof wat 'luier' geweest maar nu nemen we ons dagelijks BMB routine terug op.🙂
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Goed werk!
@mariafinke9913
Ай бұрын
🎉😮
@janagten8065
Ай бұрын
Veel winst op beenkracht en soepele schouders. Bedankt Bart
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Goed werk!
@Annemie43
Ай бұрын
Het was weer top! Proficiat met je 10000 abonnees.
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt
@christineinghels128
Ай бұрын
Een late doch welgemeende proficiat Bart met je 10.000 abonnees . Ik had wat achterstand door omstandigheden maar heb een paar video s na elkaar gedaan en ben weer bij. Mijn man zei vandaag dat ik met mijn fietsconditie en wandeltochten er veel op vooruit ben gegaan daar zullen jouw oefeningen wel voor iets tussen zitten . Dus van harte dank je wel 🎉
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Dot me veel plezier dat te horen! Doe zo voort! Use it or lose it!
@joanmoonen7182
Ай бұрын
🎉pittige oefeningen Bart. Dan voel je echt goed dat je sterker wordt
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Super!
@lilianecapiau3646
Ай бұрын
Hoi Bart, P R O F I C I A T met jouw 10.000 ABONNEES!!! TOPPIE, 👏👏👏👍🥳🙂🙃😄 🥳I Ik ben ZOOOO BLIJ voor je 🙂, DOE ZO VOORT, want jij VERDIEND dat, ZOOOOO GOED dat jij dat telkens doet voor ons, waarvoor HARTELIJKE DANK!!!🙏🙏🙏 💪💪🦵🦵👍En RECLAME maken doe ik sowieso aan IEDEREEN die het wil HOREN, en dat zijn er ook al een aantal dat ik weet, dus op naar de 15.000!!! Het was weer 🔝vandaag!!!👍👍👍 WEERAL BEDANKT EN GRTS.LILIANE 👩💼😄🌞🖐🖐🖐
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt
@wilfrieddesmedt3758
Ай бұрын
Felicitaties Bart en nog veel succes en op naar de volgende abonnementen😄😄😄
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt, Wilfried!
@MrMrkanjer
Ай бұрын
Gefeliciteerd, 10.000 abonnees, fantastisch.
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Veel dank
@brittf.4163
Ай бұрын
Gefeliciteerd! Dit kanaal zal alleen maar groeien 😃!
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt, Britt! Doe zo voort
@ellyvanderkoore7291
Ай бұрын
Ha Bart, het maakt echt veel verschil hoor. Ik voel me ook veel zekerder als ik op straat loop. Doe nu 4 maanden elke dag mee. Heel fijn.❤
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Super om te horen!!
@karinstevens1488
Ай бұрын
Ik geef toe Bart dat ik de laatste dagen door de warmte de oefeningen niet altijd heb gedaan. En ik denk dat ik de nadelen al ondervind. Ik heb opnieuw weer meer spier- en gewrichtspijnen. Ik ga zeker opnieuw weer alle dagen meedoen. Gisteren ben ik sinds lang opnieuw gaan fietsen hier in het Pajottenland en ik vond dat mijn beenspieren sterker zijn dan vroeger. Wellicht door de oefeningen die ik sinds dec 23 doe met jou. Nogmaals bedankt !
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Super om te horen!
@sylviavandenoever
Ай бұрын
Fantastisch!10.000 volgers🎉 Gefeliciteerd 🥳🥳🥳
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt
@sylviavandenoever
Ай бұрын
👍
@christiannevankerckhove9535
Ай бұрын
Proficiat met 10000 volgers Bart ! 🔝👏👏
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt
@idasaarloos2220
Ай бұрын
Gefeliciteerd Bart. Super dat je dit dagelijks GRATIS doet👍. Ik heb er heel veel baat bij en ben blij met je dagelijkse oefeningen😃. Op naar de 15.000💪.
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Veel dank!
@nancyramona3351
Ай бұрын
Van harte proficiat Bart! 🎉 Wauw, 10.000 abonees! Door jouw enthousiasme, de waardevolle info die je deelt in combinatie met de toegangelijke oefeningen brengen steeds meer mensen in beweging. Geweldig ! ❤
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt!
@brigittecrabbe8097
Ай бұрын
Proficiat Bart. Uw inzet wordt beloond!🥳
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt
@rebekkavanroemburg351
Ай бұрын
Proficiat! Op naar het volgende doel
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedank!
@thierryfredriks7824
Ай бұрын
Terug een leuke training!!!!
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt
@roosstruyven3414
Ай бұрын
Dag Bart Met de oefeningen van vandaag is de 'sleur' weer doorbroken. Verandering van spijs doet eten! Dank je wel Roos
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt, Roos!
@johndebock3291
Ай бұрын
Gefeliciteerd met de kaap van 10.000. Tot morgen.
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Tot morgen, John!
@user-mn9zl2xq6x
Ай бұрын
proficiat met de 10000 abonnees en op naar de 15000 Staf
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt, Staf!
@erik60-m
Ай бұрын
10.000 abonnees, klasse Bart, ga zo door.
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Doe ik zeker!
@marleenvandenhouwe9151
Ай бұрын
Van harte gefeliciteerd! 💚
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt
@bepsnijder9562
Ай бұрын
Gefeliciteerd met je 10.000 abbonees ik doe ook dagelijks mee
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Sterk bezig!
@deniseschoofs733
Ай бұрын
❤
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Goed zo !
@janvanvliet8851
Ай бұрын
Gefeliciteerd Bart mooi hoor ruim 10.000 abonnees
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Bedankt!
@dickybrandtvandenberg5417
Ай бұрын
Ik heb alles gedaan en het gaat allemaal wel vlotter, alleen de plank durf ik niet. felicitaties Bart. 👍
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Goed zo. Je kan de plank ook eens proberen tegen het aanrecht in de keuken, inderdaad en dus een goeie instapper.
@jannyhendriks4167
Ай бұрын
Gefeliciteerd tot morgen❤
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Tot morgen!
@DBODDIN
Ай бұрын
Proficiat!!!!!
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Merci!!
@MMdeNoo-iu9lo
Ай бұрын
Bach was een troost bij deze laatste zware plankoefening! Het is weer allemaal gelukt, dus we gaan zeker vooruit💪
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Dat helpt :) doe zo voort
@bernadetteabts3144
Ай бұрын
Proficiat Bart en bedankt, wij zijn fan😊 Heb je misschien ook oefeningen specifiek om het (mannen)buikje te verminderen😉?
@BewegenMetBart
Ай бұрын
Zoals ik in de video van 9 juli al zei, is het daarvoor vooral belangrijk om meer te verbruiken (waarvoor grotere spieren kweken zeker helpt) dan je opneemt, eet dus. Ik veel gevallen betekent dit minder eten, en vooral minder suiker. (En even ook minder vaak eten zodat je lichaam leert wat vetverbranding is.) Succes!
@janloris7018
Ай бұрын
Proficiat Bart voor je 10000 leden… ik was gisteren op de Olympische spelen in Lille… ik zat naast een (onbekende) vrouw die vroeg welke sport ik deed… ik vertelde dat ik dagelijkse oefeningen deed voor 65 plussers en elke dag fiets … je gelooft het of niet… weet je wat die zei??? Toch niet die oefeningen met dienen Bart?!!! Ze zei dat haar oom ook die oefeningen deed 😊 dus… je bent bekend tot op de Olympische spelen 👍
Пікірлер: 93