2020 rok przedefiniował podejście do treningu wielu osób.
Zamknięte siłownie i ograniczony dostęp do tradycyjnego sprzętu sprawiły, że po krótkim czasie można było tylko pomarzyć, aby w jakimś sklepie dostać odważniki kettlebell - które wcześniej nie były przecież aż tak popularne.
Trening kettlebell to faktycznie wyjątkowa forma ćwiczeń, którą możesz praktykować praktycznie w każdych warunkach. Jednak to nie jest ich jedyna zaleta.
W dzisiejszym filmie omówię 5 korzyści, które prawdopodobnie pokochasz, gdy zaczniesz trenować z odważnikami kulowymi.
---------------------
👉👉 Sprawdź moje programy treningowe!
Dla początkujących:
👉tinyurl.com/3cyzu3x4
Dla średniozaawansowanych:
👉 Kobiet: tinyurl.com/33kefvee
👉 Mężczyzn: tinyurl.com/csry86tr
👉👉 Współpraca online
trenerwojewodzki.pl/wspolprac...
--------------------
👉Rozruszaj się i popraw samopoczucie poświęcając tylko 5 minut dziennie trenerwojewodzki.pl/e-book/
👉Szukasz trenera dla siebie w Warszawie?
trenerwojewodzki.pl/trening-p...
👉Masz pytanie? Napisz!
bwojewodzki.trener@gmail.com
#kettlebell #trening
Zajrzyj też tutaj !
FB: bit.ly/2zgOCes
IG: bit.ly/2YHPAuV
🏡 trenerwojewodzki.pl
Негізгі бет 5 REWELACYJNYCH korzyści, za które pokochasz kettlebell!
Пікірлер: 35