La rigidità di caviglia è una problematica molto diffusa, specialmente nei casi di traumi e distorsioni passate. In questo video vediamo una progressione di esercizi utili per migliorare la mobilità di questa articolazione.
PER INFO, VISITE FISIOTERAPICHE E ALLENAMENTI CONTATTACI!
fitness.posturale@gmail.com
Ogni settimana 2 NUOVI VIDEO su alterazioni posturali, dolori articolari, allenamenti personalizzati per chi soffre di problematiche muscolo-scheletriche.
Iscriviti al canale!
Scopri "Fitness Posturale"
- Scuola di formazione
www.projectinvictus.it/landin...
- Libro
www.projectinvictus.it/libri/...
Scopri "Project Exercise", il libro sugli esercizi in palestra più venduto in Italia:
www.projectinvictus.it/libri/...
Seguici anche su Instagram:
/ fitness.posturale
/ andrea.roncari
Негізгі бет Ғылым және технология CAVIGLIA RIGIDA: migliora la MOBILITÀ così
Пікірлер: 12