www.jogaprezdra... - jednoduché cviky na krčnú chrbticu pomáhajú uvoľniť bolesť, blokády, napätie, odbúrať stres a rozprúdiť prúdenie energie v šiji.
Krčná chrtbica je miesto, kde sa v prvom rade ukladá psychický stres. Cvičte tieto cviky denne pre pružnú a bezbolestnú šiju.
Негізгі бет Cviky na krčnú chrbticu - Video: Joga pre zdravie
Пікірлер: 52