Si vous souhaitez en savoir plus sur l'entrainement des biceps en fonction de votre morpho-anatomie, que vous désirez savoir comment vous devez réaliser les exercices mais surtout savoir ce qu'il ne faut pas faire, éviter de vous blesser et apprendre à devenir indépendant vis à vis de la masse d'informations qui circulent sur le net au point de ne plus savoir quoi faire, je vous invite à vous intéresser à :
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Je vous laisse donc y jeter un œil et profiter de cette vidéo.
Retrouvez dans cette vidéo la technique ultime pour avoir des gros biceps par Rudy Coia.
Quel exercice faire et surtout comment le faire pour avoir des gros biceps sans dopage ?
C'est là tout le sujet de la vidéo qui devrait vous aider.
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Негізгі бет DES GROS BICEPS AVEC CETTE TECHNIQUE ULTIME
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