Quando você parece que tá indo bem mas de repente nota que a balança já não mexe mais, pode ser que você esteja sofrendo o EFEITO PLATÔ. Para resolver esse problema, dá uma olhada no vídeo de hoje que a solução é simples!
📘 COMPRE NOSSO LIVRO 📘
bit.ly/SaudavelSemSerChato_Sar...
SEJA MEMBRO DO SAÚDE NA ROTINA!
- Tenha acesso ao nosso grupo fechado no Facebook
- Bate-papo exclusivo no nosso vídeo ao vivo mensal para tirar dúvidas
-Posts exclusivos na aba comunidade só para membros
CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO DO VÍDEO OU NESSE LINK:
/ @saudenarotina
Continue assistindo Saúde na Rotina! Clique aqui: • A FORMA MAIS RÁPIDA DE...
VÍDEOS IMPORTANTES
- ADIANTA FAZER EXERCÍCIO E COMER PORCARIA? • 🍕ADIANTA FAZER EXERCÍC...
- ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE AÇÚCAR E CARBOIDRATO: • 🤓 ENTENDA A DIFERENÇA ...
- 20 ERROS QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER: • ❌ 20 ERROS QUE TE IMPE...
- 10 DICAS DO GUIA ALIMENTAR PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA: • Video
Fale com a gente do jeito antigo :)
Mande sua carta para:
CAIXA POSTAL 79707
CEP 05022-001 - São Paulo-SP
Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.
Arte da Vinheta: Rafa Massa
Música da Vinheta: "Sonhos", da Banda Sexto Grau
Nossos amados Goiaba-Patrões que nos ajudam a produzir conteúdo saudável pra todo mundo
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 💥EFEITO PLATÔ: Como Resolver AGORA! | Goiaba Sincerão nº22 🔥
Пікірлер: 137