Meraba ben sana özel fizyoterapi seansı şansı sunuyorum. Benimle beraber çalışmak ve fizik tedavi ihtiyacını karşılamak için bana 0 536 330 72 69 nolu hattan ulaşabilirsin. Postüral sorunlar, nörolojik hastalıklar, spor fizyoterapisi, sakatlıklar, bel omuz veya diz ağrısı sorunlarınız hakkında dünyanın en iyi fizyoterapistiyle beraber çalışmak için bana whatsapp üzerinden ulaş
@berkayozer6436
8 ай бұрын
Esnek düz tabanlığın tedavisi var mı
@iyssb
5 ай бұрын
Tabanlı yardım eder mi😢
@songulmutlu4227
Ай бұрын
Helal olsun 10 yıldır araştırma yapıyorum karşılaştığım en akıcı anlatım
@bahar8283
Жыл бұрын
Çok güzel Tane tane konuşarak anlatmışsınız Teşekkür ederiz
@ey554
2 жыл бұрын
cok güzel anlattiniz cok tesekür 💚👍👍👍👍
@Muhammedsfgh
Жыл бұрын
Çok sağ olun işime yaradı
@bahar8283
Жыл бұрын
Hocam Pes cavus için öneriniz varmıdır,tabanlık verildi
@sahinzeynalov4704
Ай бұрын
Salam həkim Mən azəri kardeşinizim mənim oğlumun 6 yaşı var və ayağının altı duzdur topuk kemiyi onə çıxır ona Hekim ayaqqabının içinə qoyulan supinator hazırladı onun da xeyri olmadı bizə nolur yardım edin xahiş edirəm
@canerates8075
Жыл бұрын
hocam esnek düztabanlık açısı kaç derece biliyor musunuz sağ 17 sol 18 çıktı parmak ucunda ve ayakta değişken boşluk net gözüküyor
@lunaluna1
Жыл бұрын
İçe basmam var. Fizik tedaviyle iyileşme olur mu? Parmaklarım da içe dönme durumum var. İyileştirme olur mu
@waffel4061
11 ай бұрын
Hocam topuklu giyemiyorum doktorum ameliyat edemem ayağına yazık o kadar düz taban değilsin tedavi de edemeyiz yaşın geçmiş dedi ayaklarımın dışına basarak yürümeye çalışıyorum geçer mi giyebilir miyim bir daha
@yunusemregok5723
4 ай бұрын
Hocam esnek düz taban bu egzersizleri ne kadar sürede yaparsak düzelir?
@huseyinkral193
10 ай бұрын
✅
@Asifsultanov067
4 ай бұрын
Men ne edim men de de ayaqim duzel si zehmet olma sa diye bilersiz
@yusuf067.
Жыл бұрын
Hocam düz taban geçer mi
@aishaamir2558
11 ай бұрын
benim kizim duz taban ama dişara basiyor....hep beli ağrir.ayağida 0şeklinde
@elmiranur8614
Жыл бұрын
Merhaba benim bir sorum var Hoca 40 yaştan sonra düztabanlık için tedavi var mı soruyorum çünkü benim doktorum film çektirdi ve tedavi etmeden sadece ayak analizi tavsiye etti tabanlık satın al kullan ve internet üzerinden egzersiz bul yap . şimdi ki doktorlar sanki hiç hastalara bakmak istemiyorlar . Tabanlık kullanmak o kadar basit değil tam ters ayaklarım daha çok ağrıyor
@elmiranur8614
Жыл бұрын
Tedavi varsa gerçekten özel hastaneye gideceğim hastalığım çok ciddi aşamada sırtımda ve belimde fıtık oldum düzayak hastalığı olduğumu daha yeni öğrendim
@muratalp-hf7uh
Жыл бұрын
@@elmiranur8614 düz ayak eğer ileri düzeydeyse sırta kalçaya vuruyor diye biliyorum bence iyi bir doktora git
@Muhammedsfgh
Жыл бұрын
@@elmiranur8614 Abla aynı durum bende de vardı geçenlerde bir hastaneye gittim doktorum bana eklem güçlendirici bir ilaç yazdı. İlacın ismi: COLLAX İlacın piyasa fiyatı 450-500 TL bandında. Eklemlerin güçlendiriyor ve sırt ve ayak ağrılarını hafifletiyor. Eklemlerinin ve kemiklerinin ağrısı sırtına da vuruyordur senin. Dediğim ilacı satın alabilirsin istersen. Devlet bu ilacı karşılamıyormuş yani eğer ki paran varsa bu ilacı satın almanı öneririm ve ayrıca ağrılarım var diye doktor söylersen sana ağrı kesici de yazsın ayak ağrıları için. Bu ilacı kullandıktan sonra hiçbir ağrın ve sızın kalmayacak inşaallah.Bende düztabanlığa bağlı içe basma da olduğu için içe basma tedavisi için fizik tedavi alacağım sende de içe basma problemi var mı? Yoksa sadece ayak ve bel ağrısı mı var? Geçmiş olsun şimdiden
@isaakay9438
Жыл бұрын
@@elmiranur8614 ben 6 aydır tabanlık kullanıyorum hiç bişey yaramıyor yine hastaneye gidicem
@ardakartal8694
Жыл бұрын
Bacak çalışmak squat vs leg press kalf calismak (ama ice dogru degil normal taban gibi sdc ayak dışı yere degecek sekilde )esnek düz tabanı normal tabana dondurebilir mi. Bir de ayagi hep yan kisimlarina yuklenerek yürümeye basladim hiç iç kisim yere basmiyor yani normal taban gibi basıyorum abartı değil, bu normale döndürür mu yoksa işe yaramaz mi benim tabanım tam sınırda çıktı doktor ölçtü
@ardakartal8694
Жыл бұрын
Bir de her gun bunlari yapsam 1 senede normal e doner miyim yani ihtimal var mı yoksa tabiki net bilemeyiz yaş 19
@Muhammedsfgh
Жыл бұрын
Hiç sorma vallahi bende askerlik okuyacaktım ama galiba okuyamayacağım.Çünkü benim ayaklarımın ikisi de içe basıyor ve esnek düztabanlıktan dolayı ayaklarımı yere attığım zaman kavis neredeyse ortadan kayboluyor ve bu yüzden çok sıkıntı yaşıyorum. Fizyoterapiste git istersen sen de. Ben mecburen fizyoterapistten destek almak zorunda kalacağım. Benimkisi hayatımı ileri derecede etkiledi.
@BurakPekcan
Жыл бұрын
@@Muhammedsfgh dostum naptin
@Muhammedsfgh
Жыл бұрын
@@BurakPekcan Aynı, devam ediyor rahatsızlığım. Son çare olarak Özel hastanedeki bir Profesör doktora başvuracağım. Çok baş belası bir hastalık ve ayaklarındaki ağrılardan yürümekte çok zorlanır hâle geldim:(
@Muhammedsfgh
Жыл бұрын
@@BurakPekcan Fizyoterapistlerde bu hastalıkla ilgilenmiyorlar. Tek çare, özel bir hastanedeki Profesöre gitmek.
@user-xz7hz8lx3x
4 ай бұрын
Profesyonel kosucuyum 100-200 ve 5 bin metre koşuyorum ve hiç bir belirtisi yok doktor düz tabansın dedi 😂
@layrex5983
2 ай бұрын
Devlet hastanesinin yalanları işte
@samildedeoglu7354
Жыл бұрын
düzenli yapılırsa derece kaç olur
@songulmutlu4227
Ай бұрын
10 yıldır bir sürü ortopedi doktoruna ayaktaki sorunmu kalçaya vurur kalçadaki sorunmu ayağa vurur diye sormama rağmen aldığım cevap kalça ve ayaktaki sorunların birbirini etkilemediğiydi şimdiye kadar karşılaştığım doktorların insan vücudunun bir bütün olduğundan bir eklemin bozulmasının diğer eklemleride etkileyeceğinden haberleri yok maalesef
@fitklab
Ай бұрын
Bi doktor böyle diyosa ordan yavaşça uzaklaşın. Ayaktaki problem başağrısına bile sebep olabilir. Elbetteki bi doktor her şeyi bilemez ama alanında uzman olması gerekir hiç olmazsa
@AdaletPolat-ht6cs
2 ай бұрын
Hocam ben 43 yaşındayım sonra çıktı 😢
@user-lx6vd6rx2w
5 ай бұрын
Yetişkinde de etkili olur mu?
@fitklab
5 ай бұрын
Olur tabiki
@metobaskan7861
Жыл бұрын
Bunları 1 ay boyunca yaparsak gecermi
@merve-yu2wq
Жыл бұрын
Merhaba sonuc aldınız mı
@MikayilMikayilzade
Ай бұрын
@@merve-yu2wqsiz aldinizmi?
@Muhammedsfgh
Жыл бұрын
Topuk yürüyüşünde çok zorlandım. 1 dakikayı bile zor yapıyorum.
@togolata
Жыл бұрын
Önemli değil yapabildiğin kadar.. zamanla zorludığın ayak kasları gelişecek vücudu daha rahat taşıyabilecek
@MikayilMikayilzade
Ай бұрын
Ayagin duzeldimi?
@enesbozkurt3059
Жыл бұрын
Askeri adayım röntgen cektiler sol ayak 14 sag ayak ise 18 cıkı bunu 19 üzerine getirmem kaç gününü alır günde 3 defa bile egzersiz yapma şansım var
@yunusuysal3737
9 ай бұрын
Reis sonuç neoldu
@oztaylann
4 ай бұрын
sol 20 sağ 14 ile elendim hala bir çaresini arıyorum :D
@mehmetbayazt7041
2 күн бұрын
Sonuc aldinmi
@Toz_koparan
9 ай бұрын
Bu egzersizler ayak derecesini yükseltir mi?
@MikayilMikayilzade
Ай бұрын
Duzeldimi ayagin?
@Toz_koparan
Ай бұрын
@@MikayilMikayilzade valla reis aylardir ortopedik tabanlik kullaniyorum birazda egzersiz yaptim ama uzun degil ama yinede bariz biraz gelisme var benim esnek duzyaban zaten ayagim altinda kavis var fakat ayaga kalkinca ayagina yuk binince biraz duzlesiyo ama yinede biraz bosluk oluyo ayagimin altinda
@MikayilMikayilzade
Ай бұрын
@@Toz_koparan bende eskiden kosdukdan sonra agriyodu simdi ise durduk yerede agriyo bilmiyom napicam
@Toz_koparan
Ай бұрын
@@MikayilMikayilzade dostum vucudun hamlamissa ondanda olabilir spor yapmani tavsiye edebilirim eskiden benimde oyleydi uyaniyodum ayaklarim agriyodu spor yaptikca gecti
Пікірлер: 54