fitklab - Fizyoterapist Ömer Güngür
Herkese merhaba ben Fizyoterapist Ömer Güngür. İstanbul Üniversitesi fizyoterapi ve rehabilitasyon bölümü mezunuyum. Ayrıca 6 senedir aktif sporcuyum. Vücut geliştirme, powerlifting ve weightlifting branşlarında spor geçmişim bulunmakta. Önceliğim sporcu rehabilitasyonu olmak üzere, amacım sakatlıkları azaltmak, postürü düzeltmek, ağrıları azaltmak, hareket formlarını düzeltmek, spordan önce nasıl ısınılması gerektiğini anlatmak, kas dengesizliklerini düzeltmek ve önlemektir. Spesifik konularda sizlere daha çok yardım edebileceğimi düşünüyorum. O yüzden aramıza katıl, bilinçli şekilde spor yap.- 5:10
- 10 ай бұрын
AYAKLARIN ÜŞÜMESİ TEHLİKESİ? Tedavisi Nedir?
- 9:00
- 11 ай бұрын
DİZ AĞRISININ SEBEBİ İLİOTİBAL BANT SENDROMU OLABİLİR | Fizyoterapistten Ağrı Bitirici Egzersizler
- 3:28
- 11 ай бұрын
GÖBEK DÜŞMESİNE SON! Göbek Kayması Kaderiniz Değil
- 5:13
- 11 ай бұрын
Ayak Kemiği Çıkıntısı Düzelir mi? Fizyoterapi Egzersizleri ile 5 Dakikada Halluks Valgus Düzelt
- 4:59
- 11 ай бұрын
Boy Uzatan Egzersiz Var mı? Ağırlık Kaldırmak Boyu Kısaltır mı? Boy Uzatma Ameliyatı İşe Yarıyor mu?
- 3:53
- 11 ай бұрын
Vitaminlerin Vücuda Etkileri
- 3:39
- Жыл бұрын
Stres Kas Gelişimini Nasıl Etkiler?
- 4:45
- Жыл бұрын
Şekerin Vücuda Zararları
- 5:19
- Жыл бұрын
Bacaklardaki Ödemi ve Selüliti Azaltan Egzersizler
- 4:27
- Жыл бұрын
Baş Ağrısı Kanserin Belirtisi mi?
- 4:11
- Жыл бұрын
Kaslar Neden Yorulurun Sürpriz Açıklaması
- 6:30
- Жыл бұрын
Squat Sırasında Oluşan Bel Ağrısı İçin Kesin Çözüm
- 4:17
- Жыл бұрын
Definasyon (Yağ Yakma Dönemi) Aslında Nasıl Yapılır?
- 4:01
- Жыл бұрын
Her Gün 3 Diş Sarımsak Yerseniz Ne Olur?
- 5:31
- Жыл бұрын
Пікірлер