HANTLE W DŁOŃ to siłowy trening z hantlami, który możesz wykonać w domu! Ten trening jest częścią naszego wyzwania #FITJESIEN z marką PUMA i Martes Sport!
🔥Trening zawiera rozgrzewkę i rozciąganie🔥
🔥 Przećwicz dokładnie całe ciało🔥
🔥 Pomoże wzmocnić mięśnie i ujędrnić sylwetkę 🔥
🔥 Zrób trening siłowy w domu 🔥
To pierwszy trening z naszego wyzwania FIT JESIEŃ z marką PUMA i Martes Sport! W każdej chwili możesz do nas dołączyć - pobierz darmowy plan treningowy i ćwicz razem z nami!
🔥 Szczegóły wyzwania i plan treningowy znajdziesz na: www.codzienniefit.pl/fitjesien
🔥 Plan treningowy dostępny w dwóch wersjach - łatwiejszej i trudniejszej!
🔥 Do pobrania masz także Nawykownik - pracuj nad zdrowymi nawykami!
🔥 Dla osób, które aktywnie będą relacjonowały wyzwanie na swoim Instagramie - mam nagrody! I to nie byle jakie - aż 10 osób wygrywa komplety treningowe od marki PUMA oraz spędzi dzień treningowy z Martą we Wrocławiu! Szczegóły konkursu znajdziesz tu: www.codzienniefit.pl/fitjesien
🔥 W trakcie wyzwania w każdy poniedziałek na kanale KZitem Codziennie Fit będzie czekał na Ciebie nowy trening, który doda Ci kopa do działania!
🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : bit.ly/1NETB6n 🔥
Instagram: / codziennie_fit
Dołącz do naszej grupy: / codzienniefitzmarta
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: codzienniefit.pl
Polubmy się: / codzienniefit
Негізгі бет Спорт HANTLE W DŁOŃ | TRENING Z HANTLAMI W DOMU |
Пікірлер: 269