ヒルクライムはロードバイクにおける醍醐味の一つです。でも、苦手にしている人は多いのではないでしょうか。そこで、ロングライドで何度も峠を超えたり長い上りに挑む場合や、ヒルクライムレースをより効率良く上れるようにするための、誰でも実践しやすいテクニックを紹介します。講師はおなじみ、UCIコーチで自身もプロサイクリストの小笠原 崇裕さんです。
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Негізгі бет ヒルクライムを楽に・速く走るためのロードバイクテクニック
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