Chcesz pobiec szybkie 10 km? W tym odcinku opowiem Wam o 7 kluczowych treningach, które pozwolą Wam pobiec życiówkę na 10 km!
Zapraszam również na nowy klub na Stravie, gdzie się wzajemnie wspieramy oraz dzielimy treningami!
/ strava
Strava: / strava
Instagram: / trilutek
W razie pytań lub propozycji na kolejne odcinki napiszcie komentarz lub piszcie na mojego maila:
trilutek@gmail.com
#bieganie #10k #10km
Негізгі бет Jak pobiec szybkie 10 km? 7 kluczowych treningów!
Пікірлер: 40