Делитесь впечатлениями, как вам такой силовой комплекс? 🎯 Расстаться с лишними килограммами и построить красивое, подтянутое тело поможет *набор крутых комплексов для эффективного и безопасного жиросжигания.* Все подробности по ссылке 👉 clck.ru/33qYxp Успевайте приобрести набор с доступом на 1год, пока активна скидка!
@boornstudio1916
4 ай бұрын
Благадарю вас Виктория за прекраснейшые упражения.я конечно тренеруюсь всего вторую неделю, делаю вашы упражнения, из некоротых васшых роликов, но и прогулка тоже неплохой вариант гулять по 2-3 часа в день полезно, а первые 2 упражнения всамый раз класные как всегда,да кстати хочу спросить вас Виктория как то вголову пришла одна мысль пока смотрел как вы показываете как надо делать то или иное упражнение в вашем ролике, а вы сами такие упражения придумываете или вам кто то их, я нечего не имею против вашых упражнений канечно как говорится,но чисто лично для меня просто интересно всего навсего с ув.boorn studio
@newyorkfitspo
4 ай бұрын
Упражнения из разных систем - пилатес, функционал, фельденкрайз. я просто их комбинирую и готовлю уроки
@boornstudio1916
4 ай бұрын
@@newyorkfitspo спасибо вам Виктория за разеснение по моему даному вопросу
@ОльгаЛевушка
4 ай бұрын
Буду благодарна за видео о правильном лимфотоке!❤
@alena_k.
4 ай бұрын
Спасибо 😊 ждём видео, как худеть без отёков
@Natali_ra_balance
4 ай бұрын
Когда я хочу похудеть я создаю дефицит калорий, по большей части за счет ужина 😊 и это всегда работает. Упражнения это прекрасно, но без дефицита калорий мало эффективно
@narineaslanyan788
5 күн бұрын
Изумительная тренировка!
@newyorkfitspo
4 күн бұрын
Спасибо 🌹
@АннаФонарева-щ9ч
4 ай бұрын
Одно из самых любимых упражнений ❤
@ГузельАхмадуллина-и8ф
4 ай бұрын
Спасибо! Третье упражнение самое сложное, тем более при больной спине и коленях.
@newyorkfitspo
4 ай бұрын
Выбирайте нагрузку под себя
@ОльгаСафранчук
4 ай бұрын
Благодарю за эту подборку, просто огонь
@tatjanaweidemann322
4 ай бұрын
Лимфоток ❤
@ЮлияЯланская-п8в
4 ай бұрын
Очень классная тренировка❤❤❤спасибо большое 🎉
@СветланаРоманова-з3к
4 ай бұрын
Спасибо за упражнения. Уже с вами в клубе ❤❤❤ и конечно выбираю фитнес 😊
@newyorkfitspo
4 ай бұрын
Прекрасно 🙂
@natalyaurasova6451
4 ай бұрын
Видео как худеть без отеков очень хочется увидеть 👐🏻
@ΈλεναΓκριμπανοβα
4 ай бұрын
Понравилось. Спасибо
@anyunknown1780
4 ай бұрын
Видео о правильном лимфотоке будет полезно!)
@Yulia789
4 ай бұрын
прошу видео о лимфотоке😊
@xbox360kulikov4
4 ай бұрын
Даёшь лимфоток😂. ❤❤❤
@jevgeniamagus8294
4 ай бұрын
Когда надо похудеть я начинаю есть так, что сразу набираю ещё пару кило. Таким образом мой прошлый вес уже не кажется мне нежеланным))). Поэтому худеть я не стараюсь, а то лопну))
@newyorkfitspo
4 ай бұрын
Психологическая защита 🍰
@ВераКиященко-и9в
4 ай бұрын
Как худеть без отеков) научите
@newyorkfitspo
4 ай бұрын
Двигаться и следить за питанием
@Елена-щ8в
4 ай бұрын
Каждое упражнение выполнять 3×15 или другие рекомендации?
@newyorkfitspo
4 ай бұрын
Выполняйте по 12-14 повторений. Количество повторов -до усталости от 2 до 5
@marinapesikov7504
4 ай бұрын
Жалко что увас ничего нет для 60+. А нам тоже жить еще хочется.
@newyorkfitspo
4 ай бұрын
Почему нет? У нас есть прекрасный набор дыхательных практик на каждый день для улучшения здоровья и внешнего вида - newyorkfitspo.ru/ex/ex-n2323/?gcpc=03c0c Набор тренировок От боли в спине и для здоровья позвоночника - newyorkfitspo.ru/ex/ex-n2305/?gcpc=03c0c поможет снять напряжение с мышц спины, оздоровят позвоночник Набор тренировок Для снижения уровня хронического стресса и снятия напряжения с тела и нервной системы - newyorkfitspo.ru/ex/ex-n2317/?gcpc=03c0c Выбирайте
Пікірлер: 36