Jestem prostym człowiekiem- Kocur wrzuca film, oglądam od razu :D
@milenka_
4 жыл бұрын
pierwszy raz każde przyspieszenie tempa filmu byłoby czystym szaleństwem, i swear. Po owocach ich poznacie, mówili ;), dobra robota!
@dootagov
3 жыл бұрын
Robicie naprawdę świetny kontent. Brawo Wy!
@beatabin4282
4 жыл бұрын
Olej cbd na suchą skórę działa cuda. Olej z kiełków pszenicy z twojego pecenia stosuje od miesiąca. Olej Bio avokado to mój faworyt do picia, obłędny smak. Dzięki za merytorykę.
@johnbec3249
4 жыл бұрын
Konkret jak zawsze, od kiedy oglądam Cię byku ❤️❤️a pamiętam jak miałeś 2k subów, jazda po milion
@witoldorcholski4745
4 жыл бұрын
Wkradł się mały błąd - podajesz pierw olej lniany 1:2 a potem 4:1. pozdro i dziękować 👍
@paweb.6089
4 жыл бұрын
Już poniżej ktoś napisał, że w 1:56 wkradł się błąd w tabelce tzn. odwrotna kolejność. A co do oleju rzepakowego to warto uwzględnić zawartość w składzie kwasu erukowego, niezbyt prozdrowotnego. Inna rzecz to to że olej rzepakowy jest produkowany prawie wyłącznie metodą ekstrakcji rozpuszczalnikami organicznymi, gdyż tłoczony na zimno ma ochydny zapach. Z resztą się zgadzam. Pozdrawiam.
@MrBeliever69
4 жыл бұрын
W mojej lodówce są oleje: z wiesiołka, z ostropestu plamistego (na lepsze trawienie i wątrobę), z czarnuszki (na wyższy testosteron) i z pestek z dyni. Robię sobie z nich mieszankę w kieliszku i piję jak 40% substancje. Nie jestem na keto, chociaż staram się unikać węglowodanów i taki kielon fajnie działa jak dopadnie mnie głód.
@paulinapaulina5396
4 жыл бұрын
Ok szybkie pytania i szybka odpowiedź ! ;) który olej zdrowszy i lepszy przy KETO lniany czy rzepak ? Co z kakao kuloodpornym czy bliżej kawa kuloodporna(kawa zamieniona na czarne kajaki) z tam jest masło i maslo orzechowe lub masło orzechowe i olej kokosowy ? Pić czy nie pić codziennie jak pic!!! Jeśli używam smalcu i oleju lnianego to dobre połączenie czy zmienić któryś tłuszcze? ODPOWIEDZ w końcu KOCUR
@magdalenasanguis9286
4 жыл бұрын
Nie jestem na keto, ale uwielbiam Twoje filmy - zawsze humor poprawiony :D
@izabelagabrielapytel1437
4 жыл бұрын
Dzieki za wzmiankę o kakao!
@2626hunter
4 жыл бұрын
Oleje lniany i rzepakowy trzeba też przechowywać w lodówce ;)
@ewelinakoralus4985
4 жыл бұрын
Raz a na zawsze. Jak krowie na rowie. Na czym smazyc? Zeby nie bylo toksycznie, zebym raka nie miala, zeby dobrze i zdrowo. Konkretne nazwy, Konkretne marki skurczybyky podawac 🙋♀️
@saqaromane2205
4 жыл бұрын
Smalec i masło klarowane ?
@pannaaleksandra2008
4 жыл бұрын
W pierwszym momencie kiedy ujrzałam miniaturkę, pomyślałam, że Bartek Filapek się nawrócił :D
@Kocierodzenstwo
4 жыл бұрын
Fajny filmik łapka w górę w 1:57 wkradł się błąd w tabelce :)
@no-ji5693
4 жыл бұрын
Kociołek to jest to 💪🏼 👌🏻
@bartoszbures950
4 жыл бұрын
Bardzo dobry odcinek jak zawsze :) Jeśli będą spod tego filmu brane pytania do Q&A to moje brzmi: Czy stosujesz treningi z "Tlenowej przewagi"? Jakie wyniki jeśli tak? Pozdro.
@DanielosVK
4 жыл бұрын
Jeszcze bym dodał olej sezamowy - co ciekawe, w filmiku o smażeniu o nim wspomniałeś :)
@zwyczajna_jak_kielbasa
4 жыл бұрын
Dobrze, że chociaż na końcu przemówił Bonobo, szympans musi wiedzieć, kiedy ze sceny zejść (i własny mózg zjeść :)) A te wszystkie czarnuszki, ostropestki, ogóreczniczki osobiście bardzo lubię, fajnie jest rotować różniastymi olejami w swojej diecie. Zwłaszcza tymi, które mają, ekhm, no dobre stosunki... ;-)
@PolishMesoMesomorph
4 жыл бұрын
Oleje NNKT i słonina. To jest dobre. A teraz mam ketony egzogenne d-ryboza i olej mct.
@krzysztofbobrucki4291
4 жыл бұрын
A człowiek tyle czasu wpiepszał te piepszone margaryny ☹
@DzikiPlywak
4 жыл бұрын
Rozpoczynam przygodę w świecie tłuszczu i jest dobra inspiracja. Dobra robota👌
@DzikiPlywak
4 жыл бұрын
Tylko jak ja się teraz zanurzę kiedy wkoło tyle tłuszczy 😂😂😂😂
@oskarwnuk3919
4 жыл бұрын
A kiedy sklep? Na jednym z filmowych miniaturek jest fajny efekt koszulki z K na ramieniu 🤯 ps: łapie Cię czasem śpioch po WIĘKSZYCH posiłkach?
@Loulou_et_Effi
4 жыл бұрын
🤣 rozmowa ryby z algą jest super
@basiawalewicz2199
4 жыл бұрын
Super, jak zawsze😁
@andrzej3805
4 жыл бұрын
Dobra robota!
@xxxxlxxxxify
4 жыл бұрын
Ketokocurku, czy mógłbyś wypowiedzieć się na temat związku spożywanej w dużych ilościach na ketozie soli z powstawaniem celulitu? Ograniczać, nie ograniczać?
@Mr-jj9xn
4 жыл бұрын
Kocur a słyszałeś o moczeniu orzechów? Podobno lepiej się przyswaja, jeśli zamoczymy je w wodzie i w zależności od rodzaju orzechów zostawimy na daną ilość godzin. Między innymi jest to spowodowane występującym kwasem fitynowym w orzechach, który zmniejsza absorbowanie niektórych składników odżywczych. Jestem ciekaw twojej opinii, pozdro
@Ketokocur
4 жыл бұрын
Tak tak, kwas fitynowy to kawał ciula i jeśli nie chce się moczyć orzechów to lepiej wybierać te, które mają go z natury mniej, jak makadamia 💪
@Ketokocur
4 жыл бұрын
Dodam jeszcze do tego, że nie mówi się o tym jak dużo kwasu fitynowego jest w niektórych mainstreamowych ziarnach czy zbożach - a jest go tam naprawdę niemało.
@Mattex456
4 жыл бұрын
Czytałem badanie na ten temat, okazuje się że wbrew pozorom kwas fitynowy znajduje się w całym orzechu, a nie tylko na wierzchu. W rezultacie takie moczenie nic nie daje, odejmuje góra kilkanaście procent kwasu, ale także podobną ilość minerałów znajdujących się w tym orzechu, więc moczenie nie jest zbyt opłacalne.
@Mr-jj9xn
4 жыл бұрын
@@Mattex456 To jaką byś widział alternatywę zamiast moczenia orzechów?
@zanetaadranowicz5230
4 жыл бұрын
Ostatnia merytoryka?? Oł noooł!!
@annaw3766
4 жыл бұрын
Czy mógł byś opowiedzieć co sądzisz o keto dla dzieci? Pozdrawiam
@ak.tattooss
4 жыл бұрын
Witam drapieżców :) Jestem dopiero w czwartym dniu adaptacji a mam 1.9mmol ketonów we krwi i 91 jednostek cukru zmierzone GlucoMen Areo 2K. (Nie piję MCT) Jak to możliwe ? Pierwsze dwa dni umierałem, 3 dzień energia na treningu niesamowita, dzisiaj podobnie. Czuję się fizycznie świetnie tylko jakby trochę mniej bystry... miał ktoś podobnie ?
@adamsliwa8373
4 жыл бұрын
Czy olej nasycony wypłukuje potas? Czy komuś też tak intensywnie pracuje serce po mct?
@marcinwolnowski4016
4 жыл бұрын
Dobra robota 1,2,3.
@bartekmichalczyk1148
4 жыл бұрын
Kozak film
@homertaki7633
4 жыл бұрын
Jakie firmy oleju kokosowego polecacie? bo ostatnio kupiłem nierafinowany olej kokosowy TARGROCH i ma jakiś dziwny posmak. ładnie pachnie ale taki ciężki do opisania smak, po chwili się pojawia trochę mydlany trochę gorzki może trochę taki metaliczny. Możecie polecić sprawdzone firmy bo to nie jest mój pierwszy olej, miałem i rafinowane i nierafinowane i nie miałem takiej sytuacji i nie wiem czy to może tak być czy trzeba wyrzucić? Data ważności jest ok.
@karolinakadun3448
4 жыл бұрын
Drążek Ketokocura I +10 do mocy
@marekszyamanski8638
2 жыл бұрын
No dobra pytanie śledzie w oleju. Jaki olej jest najbardziej smakowo neutralny?
@makslatocha4132
4 жыл бұрын
Panie Ketokocur, czy suplementacja ketonów egzogennych ma sens, jeśli dany osobnik nie jest keto a zależy mu na podkręceniu energii i świeżości umysłu? Przykładowo w celu polepszenia łączenia wątków podczas nauki?
@japakoniujapakoniu7493
7 ай бұрын
A co myślisz Kocie o oleju z ostropestu?
@rafamaj2516
4 жыл бұрын
Nieeeee! To nie może być prawda 🙈 Merytoryka musi być co jakiś czas... To nie Twoja decyzja to wewnętrzna świnia 🐷 Cię kusi.
@skawa80
4 жыл бұрын
Keto sreto, popieram!
@wojciechbogusawski9163
2 жыл бұрын
Ostatnio się dowiedziałem, że pomimo szczelnego zamknięcia i ciemnej butelki, takie oleje roślinne utleniają się w temp. pokojowej czyli u producenta, na magazynie, w biedrze, a potem w domu. Czyli poza olejem kokosowym i oliwą wszystkie roślinne są do dupy (bdw lniany chyba rozpieprza testosteron) CO o tym sądzicie ? Może ktoś ma wiedzę obalającą to co napisałem? Bo trochę ubogo pić tylko te 2 roślinne, i żreć słoninę z awokado :P
@JuliaM-hb4ki
4 жыл бұрын
Ja nie będę żarła alg, zjem smalec. Ketogosia
@kanyenkekanyenke1419
4 жыл бұрын
A jedz co chcesz
@PolishMesoMesomorph
4 жыл бұрын
Słonina
@gosiamaczynska3646
4 жыл бұрын
Ok
@didosky5987
4 жыл бұрын
A co z olejem do Tajfuna ? 🤣
@lucius5109
4 жыл бұрын
Co sądzisz o moczeniu orzechów ?
@pawelol94
4 жыл бұрын
olej orzechowy tak ze skorupki i pyk jest do dupy, bo połowa rzeczy ze środka się nie wchłonie i jeszcze to co z orzechami zjedliśmy stanie się mniej wartościowe(moczyć trzeba żeby się pozbyć inhibitorów enzymów), chyba, że ziemne, ale to tak na prawdę nie do końca są orzechy XP
@sawomirpach4519
4 жыл бұрын
#Ketokocur w niektórych olejach butelkowych np. z awokado występują dodatki w postaci przeciwutleniaczy. Szkodzą one czy nie?
@agnieszkadobosz1313
4 жыл бұрын
Kocurek sie przebiegl😍
@chooboflex8154
4 жыл бұрын
olej kokosowy tez nierafirowany?
@poland1170
4 жыл бұрын
już chyba 7 raz podchodzę do adaptacji ketozy ^^
@edkaszwagrakobitybrat1677
4 жыл бұрын
Nie wazne jak chlop zaczyna tylko jak konczy. Powodzenia
@JuliaM-hb4ki
4 жыл бұрын
Do 8 razy sztuka.
@irenaprokop3790
4 жыл бұрын
Proszę podrzuć,której firmy olej mtc warto stosować,dzięki
@kozikowskir
4 жыл бұрын
Omega 3 z alg nie wchlania sie tak jak omega 3 ze zwierzat. Trawia to tylko Azjaci, a i to 50% z nich.
@magdalena79t
4 жыл бұрын
😯
@WBTNOOBik
4 жыл бұрын
Kocur z merytoryki slaby jest. Twierdzi, ze smalec to bogactwo skladnikow regulatorowych jest. 😈
@Ketokocur
4 жыл бұрын
Co chcesz łobuzie od smalcu 😈
@wujekWONT
4 жыл бұрын
Kici kici
@pavciu1000
4 жыл бұрын
Skąd to info o orzechach i szpiku??
@marcel-ne7xt
4 жыл бұрын
Skurczybyk sobie drążek zrobił 😂 ale dobrze plecki muszą pracować podczas kwarantanny
@marianatelefon3129
3 жыл бұрын
Rozwolnienie się mówi
@dariuszmaciejewski
Жыл бұрын
👊
@Justine_11
4 жыл бұрын
Kuzwa, dlaczego nie pokazałeś efektu końcowego z kociolka? 😪 Nie zezarlabym, tylko popatrzyła 😁
@Ketokocur
4 жыл бұрын
Spokojnie, kociołek poleci na dzień jedzenia 😈
@maciejmotochannel
4 жыл бұрын
Ale nie polecałbym żreć ciągle samego smalcu bo on ma bardzo mało przeciwutleniaczy. A jak jest słabej jakości to jeszcze dodatkowo ma różne świństwa i metale ciężkie co świnia odłożyła w tłuszczu.
@WBTNOOBik
4 жыл бұрын
Jakies badania na poparcie tych slow?
@lucius5109
4 жыл бұрын
Co sądzisz o gotowaniu na parze ? Chyba dało by się takie obiady w tej diecie stosować . Zmielone mieso przyprawione z warzywami na parze. Niewiele w internecie jest o tym, a to chyba najzdrowszy sposób gotowania.
@TheSonne813
4 жыл бұрын
Poprosze przepis na keto kociołek
@xxxx-lt4he
4 жыл бұрын
Gdzie można taki drążek kupić?
@mateuszstanczyk779
4 жыл бұрын
Podpinam sie
@rafalrufi6458
3 жыл бұрын
W mięsnym
@michalina6705
4 жыл бұрын
Wiem że nie na temat, ale może wykombinujesz keto zupę pieczarkową?
@arturschop
4 жыл бұрын
Smazysz pieczarki na maśle, dajesz śmietanę i cheddar, zalewasz bulionem, blednujesz na krem albo i nie. Można posypać pestkami dyni.
@maciejmotochannel
4 жыл бұрын
1:56 te dane z tabelki w 100g oleju ilość omega 3 i 6 to jest wyrażona w mg?
@paweb.6089
4 жыл бұрын
W gramach na 100 gram lub jak kto woli w procentach.
@Martyna-vn3nl
4 жыл бұрын
Robisz vacuumy?
@zwyklyuzytkownik9066
4 жыл бұрын
Olej kokosowy to same nasycone, polecam olej oliwny i dobry rzepakowy
@zwyklyuzytkownik9066
4 жыл бұрын
nasycone kwasy powstają już endogennie, a ich wysokie spożycie działa prozapalnie.
@magdalena79t
4 жыл бұрын
@@zwyklyuzytkownik9066 to interesujące, a źródła badań? Czy badania uwzględniają rzekome działanie prozapalne olejów nasyconych na dietach niskowęglowodanowych? Tak się składa, że diety lchf są polecane w celach redukcji stanów zapalnych 😁
@zwyklyuzytkownik9066
4 жыл бұрын
@@magdalena79t "Kwasy tłuszczowe nasycone i trans mogą przyspieszać rozwój miażdżycy poprzez podwyższenie stężenia cholesterolu całkowitego i cholesterolu frakcji LDL (LDL-C), a także poprzez działanie prozapalne i pro-zakrzepowe." - Kłosiewicz-Latoszek L. Zalecenia żywieniowe w prewencji chorób przewlekłych. W badaniach LCHF które miałem okazje widzieć, SFA również ograniczano więc Xd. Poproszę od ciebie źródła do takich rekomendacji, bo pierwsze o nich słyszę. Edit: Pierwsze słyszę by polecano przeciwzapalnie LCHF z dużym odsetkiem SFA.
@WBTNOOBik
4 жыл бұрын
Co za bajki z mchu i paproci. 😈
@marcinzieba9956
4 жыл бұрын
Co będzie lepsze olej lniany, czy oliwa z oliwek? Chodzi mi o uzupełnienie omega 3 Pozdrawiam!
@Ketokocur
4 жыл бұрын
Olej lniany bezapelacyjnie.
@marcinzieba9956
4 жыл бұрын
@@Ketokocur A czy jeśli połączę olej lniany z np. masłem klarowanym, to czy mogą pojawić się w ten sposób nieprawidłowe proporcje? Jestem trzy miesiące na diecie tłuszczowej i przez około tydzień miałem stany zapalne jelit, wydaje mi się że to właśnie przez nieprawidłowy stosunek omega 3:6, czy mógłbyś mi dać jakąś wskazówkę jak te tłuszcze rozgraniczać, ewentualnie łączyć? Pozdrawiam!
@lechpoznan5751
3 жыл бұрын
Co to za roślina z prawej strony
@wiktordzieciuch1736
4 жыл бұрын
A gdzie olej do Tajfuna? 😅
@komisariatnr3127
Жыл бұрын
NIE WSPOMNIAŁEŚ JESZCZE O PLEŚNIACH/GRZYBACH KTÓRE ZNAJDUJĄ SIĘ W ŻLE PRZECHOWYWANYCH NASIONACH PRZEZNACZONYCH DO WYCIŚNIĘCIA NA OLEJ
@daisho3788
4 жыл бұрын
Fajnego kota na działce macie 😁 Ma jakieś imię?
@Ketokocur
4 жыл бұрын
Koteł się nazywa 😆
@daisho3788
4 жыл бұрын
@@Ketokocur Pięknie 😁 Psa na działce nie trzeba jak Koteł czuwa
@kozikowskir
4 жыл бұрын
Takie oleje rosline musza byc dodatkowo szybko spożyte
@amikor6503
4 жыл бұрын
A gdzie olej z ostropestu plamistego ???
@piguaanna6989
4 жыл бұрын
Najlepszy olej do dupy to chyba parafina?😂
@mikoajpatera2660
4 жыл бұрын
Cześć, chciałem się spytać jaką mąke kokosową polecasz Jest wiele przepisów keto z mąką kokosową (szczególnie z moich obserwacji za granicą) Ja mam mąke kokosową która w 100g mam 333 kcal i 28 gram węgli a jak patrzyłem na internecie to były mąki mające po 7 gram węgli w 100 g Bardzo mi zależy na tej mące kokosowej ponieważ aktualna mąka w przepisach 'na słono' w ogóle się nie daje i nie przechodzi mi przez gardło
@edkaszwagrakobitybrat1677
4 жыл бұрын
Bierz ta gdzie mnirj wegli , proste
@Ketokocur
4 жыл бұрын
Ja tam gówno wiem o wypiekach, ale Reva w swojej książce pisała, że (pozwolę sobie zacytować jej Masterclass Gastronomy) "im drobniejsza mąka tym smaczniejsze, delikatniejsze wypieki (...) Im więcej błonnika w mące tym większa jej zdolność do pochłaniania płynów w trakcie obróbki i ryzyko suchego wypieku. Dlatego najlepiej wybierać mąki ze średnią ilością błonnika (...) Ogromna ilość tłuszczu jak i białka nie gwarantują udanego wypieku". I na końcu podaje najlepsze proporcje: B:12-16, W:12-18g, T:5,5-15. Byle mnie tylko nie zjechała za kopiowanie jej patentów 😅
@mikoajpatera2660
4 жыл бұрын
Dzięki :)
@szymonborowski6345
4 жыл бұрын
opowiedz cos o swiniach ze sklepu i smalcu bardziej szczegolowo jakie "witaminy i mineraly oraz hormony przechowuja w tluszczu"
@Ketokocur
4 жыл бұрын
Dobra, kiedyś przygotuje jakieś krótkie zestawienie sklepowej świni, którą kiedyś jadłem na potęgę i taką chłopską, którą pewnie od roku kupuje bo to rzeczywiście dobry temat.
@KetoTravelers
4 жыл бұрын
Fajny tresciwy material, ale chyba wkradla sie malutka pomylka, co ma glifosat do tloczenia na zimno? Zabrzmialo tak jakby, kupno oleju roslinnego tloczonego na zimno, pozbawialo roslinek glifostau. Wedle materialow z ktorych korzystam, to poddawanie olejow roslinnych procesowi tloczenia na goraco, powoduje powstawanie szkodliwych tluszczy trans. Obawiam sie ze obojetne czy tloczony na zimno czy na cielo i tak ten glifosat beda rosliny w sobie mialy. Myle sie? :) Pozdrawiam Beata
@Ketokocur
4 жыл бұрын
Dzięki! Trochę na okrętkę powiedziałem, bo olej, który tłoczy się kosztowną na zimno metodą przeważnie jest już z upraw wyższego sortu. Ale nie zawsze (co na Polskich półkach niestety jest dość częste).
@KetoTravelers
4 жыл бұрын
@@Ketokocur Dzieki za sprostowanie, teraz wszystko jasne. Pozdrawiam Beata
@strider1988pl
4 жыл бұрын
Żadnej sklepowej oliwy z oliwek - najbardziej podrabiany towar na eksport w całej UE. Jak samemu nie przywieziesz z krajów morza śródziemnego to do gara bym nie lał.
@NathanSmith-ng4ve
4 жыл бұрын
A olej archaidowy do smażenia?
@Gregor_PL
4 жыл бұрын
Nie za krótkie te śruby w ścianie ;)?
@Ketokocur
4 жыл бұрын
6 śrub 12mm. Nie wyrwie tego za cholerę 😈
@piotrhorodenski2626
4 жыл бұрын
A co z olejem rzepakowym???
@AlexSandra2525
4 жыл бұрын
Fuj 😂 nie oglądałeś uważnie ;) tylko na zimno, czyli nierafinowany, reszta to czysty glifosat.
@drutkolczasty5083
4 жыл бұрын
Olej olej
@chmieluszko449
4 жыл бұрын
CZEGO?!
@nieczerwony
4 жыл бұрын
Tak gwoli ścisłości algi nie są roślinami. Kiedyś zaliczano je jako rośliny niższe ale teraz już nie są klasyfikowane jako takie.
@arturschop
4 жыл бұрын
Czy ma ktoś pomysł jak wiarygodnie obliczyć makro bulionu? Gotuję że szpondra.
@magdalena79t
4 жыл бұрын
Wiarygodnie się nie da. Jeden na kilo szpondra da 3 litry, inny 5 litrów wody, jeden gotuje 3 godziny, a inny 10 godzin, a jak mięsa jeszcze nie zjesz, to już wogóle zagadka. Pij i już, potraktuj kubek rosołu jak suplement diety :)
@magdalenagalas4761
4 жыл бұрын
Tez się wczoraj zastanawiałam ;) traktuje to jako tłuszcz bo gotuje bez dodatków, a tłuszczu nigdy za wiele :)
@arturschop
4 жыл бұрын
Zwłaszcza, że nie jest łatwo o źródła tłuszczu, które nie zawierają przy okazji dużo białka. Zwłaszcza jak ktoś nie jest jeszcze mentalnie gotowy na wpierdalanie łyżką smalcu, jako substytutu tiramisu;)
@annaksepka7910
3 жыл бұрын
😂😂😂👍
@Szogun880505
4 жыл бұрын
Witaminy i piramida żywienia poszła do lamusa, teraz się liczy tylko omega 3 vs omega 6.
@thejarecki3494
3 жыл бұрын
0
@shoti1111
4 жыл бұрын
Tran !!!! 300 ml omega 3 za 9 zł
@annarykiel2591
4 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👍🔥
@oleksa23
4 жыл бұрын
Oliwa tłoczona na zimno i oliwa nie rafinowana - to nie jest to samo.
@anastazjakot4620
2 жыл бұрын
🤣
@Anonimek7
3 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/raiay6SDmpN1kmU ważny filmik o oleju MCT
@zwyklyuzytkownik9066
4 жыл бұрын
Wytłumacz mi w jaki sposób wątroba wydziela niepożądane substancje do jelit xdd
@Ketokocur
4 жыл бұрын
To oczywiście wielki. Wielki skrót myślowy 😆
@zwyklyuzytkownik9066
4 жыл бұрын
@@Ketokocur Nie do końca skrót, a błędne wytłumaczenie. Wątroba metabolizuje, a to nerki usuwają z organizmu zbędne substancje, tłusty kał jak już to może wynikać z niewchłonięcia się. Uważam cię za ambitnego i pracowitego gościa, ale w temacie dietetyki często zdarza Ci się mówić rzeczy zwyczajnie niezgodne z aktualną wiedzą, lub pozostawiać niedopowiedzenia. Jak dotąd Największą bzdurą, którą chciałbym się dowiedzieć skąd zasłyszałeś to jest twierdzenie że nieprzetworzone mięso jest idealnym źródłem Omega - 3. Serio gdzie takie coś znalazłeś?? Bo jeszcze twierdzenie, że od tłuszczu nie da się przytyć rozumiem, bo to dosyć popularny mit.
@SHOXY1400
4 жыл бұрын
Niby takie pierdoły a jakie ważne.
@JaroslawPierzecki
4 жыл бұрын
Nasiona konopi NIE jako olej to mistrzostwo świata jesli chodzi o skład. Po drugie konwersja z ala na dha i epa nie jest w takiej ilosci jak mowisz. Polecam kanal" pod mikroskopem". Jak wiadomo poziom wiedzy cy czas sie zmienia :)
@Ketokocur
4 жыл бұрын
Zdecydowanie chętnie poszerzę wiedzę o Twoje źródło bo z dotychczasowych badań i książek jak tej od dr Anne Fleck siedzącej w tematyce omega-3 od kilkunastu lat wiem, że jest to około 0,5%.
@JaroslawPierzecki
4 жыл бұрын
@@Ketokocur bardzo polecam goscia. Nawet wyrywkowo przeleciec interesujące tematy. Facet nie neguje ketozy, podchodzi bardzo racjonalnie do omawianych tematów i ma niesamowite wykształcenie oraz łeb tam gdzie powinien być.
@rahlablumental9651
4 жыл бұрын
Muzaka jak z pornusa lata 60te😂
@marcin0144
4 жыл бұрын
nie smarujesz nie jedziesz;-)
@zwyklyuzytkownik9066
4 жыл бұрын
Nie ma jednonienasyconych Omega - 3 xd , to już są Omega - 9
@Ketokocur
4 жыл бұрын
Dlatego też wolałem zaznaczyć, że taka umowna raczej ta kategoria 😅
Пікірлер: 153