Monipuolisia harjoitusohjelmia kotiin tehtäväksi! Kurssi sisältää niin lihaskunto-, liikkuvuus-, jooga-, kuin rentoutumisharjoitteitakin. Voit treenata materiaalin kanssa kahden kuukauden ajan ja halutessasi myös pidempäänkin.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: kotivalmennus....
PÄIVITYS 07/2023: Syksyn Live-kurssini Espoossa nyt myynnissä sivuillani! Tarjolla kolme erilaista kurssia: Liikkuvuusharjoittelu, Taitava Liikkuja ja Martial Arts (14v+)
Kotivalmennus sivuiltani myös seuraavat Online-kurssit: Liikkuvuusharjoittelu, Lihaskunto, Kotitreenipaketit, Joogan peruskurssi ja 6 viikon treenihaaste.
Lisätiedot Live & Online kursseistani: kotivalmennus....
Yhteydenotot: info@jarnoharkonen.com
#liikkuvuusharjoittelu #venyttely #notkeus #liikkuvuus #kehonpainoharjoittelu
Негізгі бет Kotitreenit - 2kk paketti harjoitussuunnitelmalla
Пікірлер