لا انا عارفة اني بأذي صحتي بس وقتها بيكون مش فارق معايا صحتي ولا غيروه
@mimiwannis894
Жыл бұрын
فعلا عندي نفس المشكله مش عارفه اعمل ايه
@22shads
Жыл бұрын
ده unhealthy coping mechanism
@adataadata783
9 ай бұрын
وانا برضو
@ramishaalan5484
10 ай бұрын
شكرا جدا اول مرة انتبه للنقطة دي
@mariamabdelmalak2408
4 жыл бұрын
برافو عليكي انا بحس كده بالضبط كنت بحس انى بعاقب نفسى لما بأكل لانى معنديش الشجاعة اعمل حاجة اسوء من كده
@hoseany
3 жыл бұрын
التزمت شهرين بنتيجه رائعه و منذ اسبوع بوظت الدنيا تاني 😔 بس خلاص هلحق نفسي ان شاء الله
@retan_retan
Ай бұрын
هذا ما يحصل معي بالضبط ألتزم بالتمارين والأكل الصحي لأيام ثم أهدم كل شيء بوجبة واحدة وفي لحظة واحدة هذا جعلني أفقد شغفي ..
@hankim5427
Ай бұрын
اذا حابه نشجع بعض ونصور لبعض وجباتنا ونتحفز .. تعالي نتواصل فيس او انستا
@houdahassan85
3 жыл бұрын
ماشاء الله عليكي .. حضرتك مثقفة وعقاله ربنا يوفقك
@Yara-fp4vt
4 жыл бұрын
موضوع جميل جدا 🖤
@yehiagaming2202
28 күн бұрын
كلامك صح ☑ جداً
@rawanaltablawy548
4 жыл бұрын
this was so helpful thank you so much i'm under 60 kg yet i have binge eating disorder i realized this while ago but never got the reason !
@rahmaessam9646
4 жыл бұрын
انتي عَظمّه بجد💜💜
@abeerodeh6025
3 жыл бұрын
روعة شكرا لكي
@bassantexo96
2 жыл бұрын
انتي رائعه
@shaimaashaker2657
3 жыл бұрын
الفيديو رائع احنا محتاجين فيديوهات كتير بتتكلم في نفس الإطار ده اشكرك 😍
@shimaaabdo886
4 жыл бұрын
عندك حق في كل حرف انا فعلاً بعمل كده وببقي عارفه وانا باكل اني هتخن وحقيقي بيبقى عقاب بدليل اني باكل من غير ما احس بطعم اي حاجه
@ahd729
Жыл бұрын
و انا زيك يا حبيبة قلبي صدقيني بس اللي في وسط ما انا ببوظ بيهون عليا كل حاجة اني عارفة اني حتي لو بوظت الف مرة في كل مرة هرجع امشي عدل و عمري ما هستسلم ابدا لإني لو معشتش علشان احقق هدفي هعيش ليه ؟! ربنا يوفقك و يسعدك حبيبتي و يحققلك كل اللي بتسعي ليه 💕💕💕
@user-ix8ew7fg3d
3 жыл бұрын
صح فعلا
@montaser1958
4 жыл бұрын
يسلموا
@djramy1680
4 жыл бұрын
so true
@hebasami8638
4 жыл бұрын
هذا الشي بالضبط صار وية بنتي وهي عمرها صغير وزنها ٨٢ كلما احد يقوللهة انت سمينة أو سوي دايت تعند وكلما تضوج تروح الأسواق تشتري جبس شوكولاتة ببسي وما تقبل تبطل اكل
@Ahmed-nf6pj
3 жыл бұрын
بجد بستفاد جدا من حضرتك وشكرا ليكي جدا 🤍
@ReemReem-fs7ty
Жыл бұрын
شكد احبج ❤
@shadaalshawwa
4 жыл бұрын
وين الفيديو اللي حكيتي عنه؟ يعطيك العافية دايماً بتفيديني ❤️😍
@hasnaaalassam5223
2 жыл бұрын
شكرا جزيلا لهذه التوعية المهمة جدا وانا من خلال عملي كمعالجة نفسية أشاهد الكثير من هذه الحالات والحل بكون بالعلاج النفسي مع معالج نفسي لاسباب الاكتئاب اوالقلق مع متابعة دكتور أو اخصائي تغذية في نفس الوقت
@akram3509
4 жыл бұрын
صباح النور احلا دكتورة
@m.zahran638
4 жыл бұрын
الفيديو ده بقاله ٥ شهور، و التعليقات ٢٨ تعليق. دلوقتي ما شاء الله لا قوة إلا بالله عدد التعليقات تضاعف أكنر من كده بكتير جداً. ربنا يزيدك كمان و كمان و من نجاح لنجاح و أنت تستاهلي بجد. ما شاء الله لا قوة إلا بالله ربنا مديك قبول عند الناس و دي نعمة كبيرة ربنا يزيدك من نعيمه كمان و كمان. نفسي أشوفك أحسن واحدة على اليوتيوب و أنجح واحدة في الحياة إن شاء الله. ربنا يوفقك و ينجحك و يحميك و يحرسك يا رب العالمين. و إحنا معاك لم نشوف آخرتها إيه😁 خير إن شاء الله 🙏
@TheZolfa
4 жыл бұрын
علي فكرة ببقا عاوزة اكل اكل طبيعي عادي وبتبسط كدة ول اوفر ايت في حجات منه 😂 بس كلامك حقيقي جدا
@ragwakhaled7553
4 жыл бұрын
شكراً إنك بتتكلمي عن الأسباب العميقة والحقيقية مش السبب السطحي بس معنى الكلام في الفيديو دا إنه رأيك إن الأكل مينفعش يكون مصدر متعة ؟ بعيداً عن الهروب أو البنج أكيد
@mariamadel2781
3 жыл бұрын
فعلا ده الي بفكر فيه من فترة ان لازم ندور علي حاجات تسعدنا بعيدا عن الاكل
@ahd729
Жыл бұрын
هي كل اللي تقصده أنه مينفعش ابقي متضايق ف أفرغ الطاقة السلبية في الاكل مبتقلش أن الاكل يكون يكون طعمه مش مقبول لا خالص المقصود أن الاكل يكون صحي و طعمه حلو علشان تقدر تاكله من غير ما تضايق إنما الغلط أنك تبقي عندك مشكلة مضايقاك ف بتفرح نفسك بالأكل هو دا الغلط و مش هيساعدك تحل المشكلة خالص بس كدة هو دا قصدها علشان هي وضحت كدة في برنامج 💕
@batoulalhasan8182
4 жыл бұрын
يادكتور ممكن بفقرة q&a تتكلمي عن المكملات الضرورية اثناء الصيام المطول ..لاسبوع مثلا
@mostafalabib325
4 жыл бұрын
سلام عليكم .. انا بقالي اسبوع بسمع فيديوهاتك متتخيليش اد ايه انتي مشجعاني ومدياني طاقة إيجابية... انا بدات صيام متقطع من ٦ ايام من س ١٠ الي س ٦ ..كنت حابب اعرف ايه المكملات الغذائية اللي انا محتاجها ؟ ونصيحة منك إضافية؟ متشكر جدا
@nadakhattab489
4 жыл бұрын
شكرا جدا ع المعلومات القيمه 😍🌸 عندي سؤال هو عادي ناكل دارك تشوكليت دكاتره كتير بيقولو انها مفيده جدا ، انا مش بحبها بس حبيت اعرف مسموح ب اكلها !!!
@yehiagaming2202
28 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@magdarashwan3146
Ай бұрын
وده ضرر جدا
@user-oe3wx3tq4o
4 жыл бұрын
فعلا انا لما اتضايق اكل بس ما كنت اعرف السبب اني اعاقب نفسي راح ابطل هالعادة السيئة شكرا للتوضيح
@marwaabouelkhir1587
Жыл бұрын
ممكن دكتور وعد تتكلمى عن الادويه النفسيه بين الضروره والمنع
@eman9489
2 жыл бұрын
كلام منطقي جدا كما عودتنا الدكتوره
@user-yn9rj1rz9c
3 жыл бұрын
لا مش شرط عقاب انا نحيفة جدا واذا اكتأبت آكل ..رغم اني لا ازيد في الوزن ولكني لا اريد ان اربط الاكل بالحالة النفسية
@maryrafat9848
4 жыл бұрын
انا بحبك كلامك جدا لانى يستفيد منه كتير عايزين فيديوهات اكتر ومعلش عندى سؤال انا اسنانى بتقع لأن. من زمان كنت ماشيه على ريجيمات غلط ومتعبة وزهقت ورجعت تانى لكن مع الصيام المتقطع ونصائح حضرتك انا مرتاحة وخشيت ومستمرة بس مش عارفة اعلج المشكلة دى ازاى شكرا
@magdarashwan3146
Ай бұрын
الواحدبياكل كتير
@omniamahmoud5885
2 жыл бұрын
انا قبل ما أتابعك كنت بعمل كدا لما اكون ملتزمه ف الأكل والرياضه واروح أوزن والاقى مفيش نتيجة ع الميزان كنت بروح اليوم دا آكل الاخضر واليابس مكنتش بعمل دا عشان فرى لا كنت بعمل كدا من كتر ما بتضايق كلامك كله صح معرفش ليه بنعاقب ونأذى نفسنا لما بنتضايق بس فعلا دى الحقيقه هو عقاب لنفسنا جلد الذات دا أسوأ حاجه
@amalsaeed2569
4 жыл бұрын
ممكن فيديو عن علاقة الautism بالأكل و هل في دايت معين بيحقق فعلا نتائج كويسة مع أطفال الautism?
@yehiagaming2202
28 күн бұрын
👏🤔🤔🤔👏
@rokasaad3191
3 жыл бұрын
حضرتك يا دكتورة جايبة الجمال ده بجد منين
@gehanhamza4628
4 жыл бұрын
سلام عليكم انت راءعه وعاوزه اتابع معاكي
@DrWaadAminFitnessNutritionist
4 жыл бұрын
ممكن تبعتلنا رسالة علي الصفحة facebook.com/DrWaadAmin/
@nadjwahob5176
4 жыл бұрын
انا في حجز الصحي وعندي اكتأب ورجعت اكل اكثر ومو قلدرة اتحكم في شهيتي ساعدونييي😥🤝😭😭😭
يريت سمعتك من قبل كده لأن خسيت من ١٦٠ك إلى ٧٢ك وزت تانى٩٦ك بسبب المشاكل بس
@nesrineayadi2408
3 жыл бұрын
انا عندي 5 سنين بعاني من البولميا ومعرفش اخرج منه
@aidalawendy9917
4 жыл бұрын
ممكن نظام لسن فوق الخمسين سنة وشكرا لحضرتك..هل نظام الاوماد او الوجبتين مع نظام المتقطع صح ولا لا لهذا السن وشكرا لحضرتك وربنا يوفقك ويزيدك من المعرفة والعلم
@DrWaadAminFitnessNutritionist
4 жыл бұрын
حبيبتي مفيش نظام لسن معين، كلنا بنمشي بنفس التعليمات
@aidalawendy9917
4 жыл бұрын
شكرا على الرد وعلى اهتمامك...انا متبعاكى وبستنى منك اى فيديو جديد ..من فضلك كنت عاوزة اعرف بتنزلى امتى فيديو جديد علشان اتابع اول باول وربنا يوفقك
@MAX-ho5tq
3 жыл бұрын
ممكن التواصل معك
@Nutritionist_Kholoud_Kasseb
4 жыл бұрын
دكتور بتعالجي البوليميا؟؟
@omarhamam8361
4 жыл бұрын
It’s more of a psychiatric issue refer to a psychotherapist
@doaarty
3 жыл бұрын
انا عايزه عنوان العياده للدكتوره اللي يعرف يبعتهولي بليز
@moonmonaya4715
3 жыл бұрын
تابعيها على الفيس بوك بنفس اسم القناة
@esmatradwan3952
Жыл бұрын
الله يسعدك بطلي تقولي الي الناس تاخذ خل تفاح بماء ده عمل عندي ملوحه عاليه جدا في فمي خل التفاح كويس علئ السلاطه مع زيت الزيتون مفيش علم قال تاخذ خل تفاح مع ماء كده غلط علي الكبد
@MAX-ho5tq
3 жыл бұрын
اريد الاشتراك في قروب معكم سواء مادي او مجانا
@sososasa9878
3 жыл бұрын
د وعد ، انا قطعت كل ما هو سكر والعيش والرز والمكرونه واللبن ، بقى لى شهر تقريبا ، كنت لما بتضايق زى ما قلت لحضرتك قبل كده كنت باكل بشكل صعب اوى ، اليومين دول انا متضايقه وتحت ضغط نفسي ، ورغم انى منعت الحاجات دى ، الا انى برضه رجعت اكل كتير باكل جبن من غير عيش ، تقريبا كل شويه ، رغم انى شبعانه جدا ومش جعانه ، لكن عندى رغبه قويه فى الاكل مش قادره اسيطر عليها ، وباشرب قرفه او قهوه او كاكاو بالكريمه من غير سكر ، باكل بكميات وتقريبا مابقتش ملتزمه بساعات الصيام ، وطبعا مع التعب ده ، مش قادره اعمل اى رياضه ولو كانت بسيطه الوضع ده مضايقنى جدا ومش عارفه اخرج منه ازاى ، بحاول اشغل نفسي باى حاجه ، لكن التعب مسيطر عليا ومش عارفه اعمل ايه ؟
@Me-dy7wf
3 жыл бұрын
Send her at facebook.com/DrWaadAmin وبرافو إن حتى لما بتبوظيه بتبوظيه بأكل صحي 👏🙏
@ghadaennab9026
3 жыл бұрын
ليه التحليل ده كله..اعطونا الحلول عطول
@maramgracefulness3054
Жыл бұрын
🤍🤍🤍🤍🤍
@sososasa9878
3 жыл бұрын
يا دكتور انا لما بكون متضايقه ومخنوقه ، بالاقى نفسي عايزه اكل رز وفراخ ، او رز وسمك تحديدا ، ولما بيزيد اوى باكل كميات ضخمه من اللب السورى مع زجاجه بيبسي لتر كامل ، ومش باهدى الا بكده ، كتير نصحوني بالخروج و المشى لما بكون فى الحاله دي ، بس فعلا حرفيا انا مش بقدر اتحرك ، وبفضل طول الوقت قاعده مفيش اى مجهود ولا طاقه نهائي انى اقوم من مكاني ، ومش عارفه لغاية دلوقتى حل ده ايه ؟ يمكن ربنا أراد انى اشوف الفيديو ده واتابع قناتك علشان اعرف اعمل ايه فى الحاله دى
Пікірлер: 71