மாணவர்களுக்கான மகத்தான யோகக்கலை - பகுதி 1
வஜ்ராசனம் செயல்முறை
சசாங்காசனம் செயல்முறை
ஹாக்கினி முத்திரை செயல்முறை
பலன்கள்:
தன்னம்பிக்கை பிறக்கும்
மூளை செல்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் சீராக பாயும்
நேர்மறை எண்ணங்கள் வளரும்
எதிர்மறை எண்ணங்கள் மறையும்
ஜீரண மண்டலம் நன்றாக இயங்கும்
மன அழுத்தம் மன இறுக்கம் நீங்கும்
இராஜ உறுப்புகள் பாதுகாக்கப்படும்
நியாபக சக்தி அதிகரிக்கும்
Негізгі бет மாணவர்களுக்கான மகத்தான யோகக்கலை - பகுதி 1
No video
Пікірлер: 5