サプリメントが色々な意味で注目されていますが
中には正しい使い方を知らずに肝臓や腎臓を壊してしまう方もいます。
サプリメントは飲み方次第で
健康に役立つものですが
販売員やおすすめされる方の中には全く知識がなく
「サプリは食べ物だからたくさん食べても大丈夫」
「病気の時はサプリを2倍、3倍飲め」
と、良かれと思って言う人もいます。
しかし、これは素人考えの危険な考え方なのでお気をつけください。
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【動画目次】
00:00サプリの効果
01:23サプリは多く飲めば早く効く?
03:54マルチビタミンを飲みすぎると
07:32サプリの正しい飲み方
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Негізгі бет マルチビタミンやプロテインでこの飲み方をすると危険!勘違いしている人続出で肝臓や腎臓に悪影響も…
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