Особенности силовой тренировки перед соревнованиями. Закачка ног. Валерий Жумадилов.
Продолжение рассказа о тренировочной неделе.
Силовая тренировка спринтера.
Можно ли обойтись без тренировки силы?
Вконтакте: vk.com/valeryzhumadilov
Facebook: / valery.zhumadilov
Instagram: / valeryzhumadilov
#тренировканог #соревнования #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание
#здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging
Негізгі бет Спорт Особенности силовой тренировки перед соревнованиями! Закачка ног! Валерий Жумадилов. (День 5-й)
Пікірлер: 58