昨年の年末も公開した追い込みピラティス第2弾!!最新版です。
痩せるダイエットピラティス
初心者の方もぜひ。
追い込みピラティス第1弾はこちら • 【ピラティス追い込み総集編ダイエット】年末年...
★2024.8/31、11/16 表参道イベントレッスン
①13:30-14:30気付き整えるピラティス
②14:45-15:30フローピラティス 初級
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小さなコツコツを大きな変化に変えましょう♪
皆様の毎日がより笑顔で快適なものになりますように♪
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