今回はリフォーマールーティンのストレッチ編です
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つくし鍼灸接骨院院長
ファンクショナルローラーピラティス マスタートレーナー
小西剛史によるボディメイク・症状改善のチャンネルです。
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ファンクショナルローラーピラティス
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Негізгі бет Спорт 【ピラティスリフォーマー】10分ルーティン!気持ちよくストレッチしましょう!
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