Hola mi gente espero que se encuentren muy bien, les acabo de dejar una rutina de Front lever junto aun parcero para que la apliquen en sus entrenos pero ¡OJO! Es nivel intermedio por lo que si apenas estás empezando debes de utilizar progresiones diferentes ya que la idea es evitar de alguna manera una lesión al realizar una mala tecnica. Espero que les guste y no olviden dejar su pulgar arriba y suscribirse🔥👍🏻
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Негізгі бет Спорт PROGRESA EN TU FRONT LEVER CON ESTA RUTINA🔥 / NIVEL INTERMEDIO
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