Superb!!! Die LWS-Mobilisation im Fersensitz sowie die Rotation mit der gleichzeitigen Quads-Dehnung kannte ich nicht; waren mir absolut neu!!!😂🥰Doch sie gefielen mir richtig, richtig gut!!! Wie natürlich auch alle anderen Mobilisationsübungen. Vielen, vielen Dank! 👍🌺. Einen schönen 1. Advent wünsche ich. 🕯️💖🌲🙋🏻
@xssyk1403
10 ай бұрын
Ich liebe die Videos mit dir. Du erklärst immer so super und ich trainiere eigentlich jeden Tag mit euch und es tut mir gut Danke dafür
Пікірлер: 4