היום נתרגל ויניאסה מתקדמת שמתמקדת בכתפיים בזרועות ובאמות, זה אימון יוגה מעולה למי שרוצה לעלות עוד שלב בבניית הכוח שלה ואם אתן עובדות על עמידות ראש, אמות, ידיים וכלב מביט פנימה - התרגול הזה בשבילכן!💪🏼
אנחנו מעלות סרטון חדש כל שבוע - ודאו שאתן רשומות ורשומים כדי להתעדכן ולהישאר איתנו בלופ🙂
~
אם אתם אוהבים לתרגל איתנו ורוצים לקחת חלק מהמסע שלנו בואו לתמוך בנו בדאנה,
כלומר: כמה שאתם רוצים, מתי שאתם רוצים💜
כל הפרטים והדרכים לתמיכה בדאנא באתר שלנו:
www.princessle...
~
לעוד תכנים מעמיקים על יוגה
כנסו לבלוג שלנו💜
www.princessle...
~
עקבו אחרינו בסושיאל כדי להישאר מעודכנים💜
אינסטגרם:
/ princessleayoga
פייסבוק:
/ princessleayoga
טיקטוק:
vm.tiktok.com/...
~
לפניות-
princessleayoga@gmail.com
#יוגה #אימוןידיים #שיעוריוגה #יוגהלמתקדמים
Негізгі бет תרגול יוגה מתקדם לחיזוק ידיים וכתפיים - Strong Arms Yoga Flow
No video
Пікірлер: 17