Grande coach 😜 sempre allerta sulla postura per costruire un grande castello bisogna impostare delle forti fondamenta 👍👊
@GetFlyJumpRope
3 жыл бұрын
Esatto! 😃
@DavidDavid-sw3iz
Жыл бұрын
Grazie per i tuoi consigli! Da quando ti seguo , saltare la corda è diventato un gioco da ragazzi. 👍🏻👊🏻Continua così!!!😉
@spartacodelbuono9875
3 жыл бұрын
Grande, come al solito. Chiaro nelle spiegazioni.
@GetFlyJumpRope
3 жыл бұрын
Grazie!! 😀
@giancarlopanaccio
3 жыл бұрын
Grandeeeee complimenti 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
@GetFlyJumpRope
3 жыл бұрын
Grazieeee 🤩
@seritube7588
2 жыл бұрын
Location voto 10, from PSE with love!
@gionzymanley6696
2 ай бұрын
Grande grazie. Il link del videocorso pero non funziona. E nell' infobox ti porta a un sito che è solo uno store. Grazie
@lulu-xf2jo
Жыл бұрын
Ciao a parte che ho notato dai tuoi video che siamo nello stesso paese,vorrei chiederti saltare la corda fa bene a chi soffre di ritenzione e cellulite (genoide magro)oppure è meglio evitare? Grazie
@alessiocracco3002
3 жыл бұрын
Ciao Mauro, una domanda....secondo te durante il Jump Rope vengono stimolati almeno un po' i bicipiti? Grazie....mito
@GetFlyJumpRope
3 жыл бұрын
Ciao Alessio! 😃 Si certo, ogni complesso muscolare viene coinvolto in modo sinergico. 😉
@alessiocracco3002
3 жыл бұрын
@@GetFlyJumpRope ottimo grazie....sì potrebbe pensare anche di usare delle polsiere zavorrate!! Sai che lavoro!! Ciao e grazie
@annaley100
3 жыл бұрын
Efficace come sempre😈
@GetFlyJumpRope
3 жыл бұрын
Grazie!! 😁😁
@luigidesideri_
2 жыл бұрын
💪🏻
@fivioo2668
3 жыл бұрын
ma il tutorial del single side swing non c'è più . Dice tipo video privato
@GetFlyJumpRope
3 жыл бұрын
Era ormai obsoleto e incompleto sulla base delle nuove ricerche. 🙏🏻
@lorenzomalnati1507
3 жыл бұрын
La mia difficoltà sta nell’appoggiare i piedi in maniera corretta quando lavoro ad esempio sul cross 😒 sembra che mi vadano a caso le gambe 😂
@GetFlyJumpRope
3 жыл бұрын
All’inizio ci sta! Quando affronterai un percorso per apprendere la tecnica corretta vedrai che sistemerai tutto 💪🏻
@lupinermejo9006
3 жыл бұрын
Con il mal di schiena (protrusioni) è tassativamente escluso il salto con la corda?
@GetFlyJumpRope
3 жыл бұрын
Assolutamente no, l’importante è che si utilizzi la tecnica corretta 😉
@lupinermejo9006
3 жыл бұрын
@@GetFlyJumpRope grazie, allora seguirò i tuoi consigli
@mietitore86
3 жыл бұрын
ciao, complimenti...sono scarpe Altra?
@GetFlyJumpRope
3 жыл бұрын
Ciao! Sì esatto, sono le Paradigm 5 di Altra Running! 😉
@mietitore86
3 жыл бұрын
@@GetFlyJumpRope gran marca 👍🏻
@RaffaeleMaruccio
Жыл бұрын
Io tendo sempre a tenere le braccia leggermente larghe. Se le tengo vicine non riesco a dare sufficiente rotazione alla corda. Non so come correggermi.
@matteocivallero4751
Жыл бұрын
Ma quando salto per tener la miglior postura devo tener addome contratto e stringere i glutei?
@salvologelfo84
3 жыл бұрын
io ho preso una corda da poco, quando salto sento il piede sinistro molto più stressato rispetto al destro anche mentre salto, se qualcuno sa come mai potrebbe aiutarmi? grazie🙏🏻
@GetFlyJumpRope
3 жыл бұрын
Ciao Salvo, i motivi potrebbero essere diversi ma di base è un problema che riguarda la tecnica e di conseguenza la concatenazione dei pilastri compreso l’appoggio.
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