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HUNGERSTOFFWECHSEL - RAUS AUS DER ABNHEMFALLE
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Ich habe meinen Stoffwechsel auf 2800 Kalorien gepusht und ihn somit um mehr als 1500 Kalorien gesteigert.
In diesem Video erzähle ich euch wie ich das gemacht habe, warum der Stoffwechsel einschlafen kann und was ihr dagegen tun könnt.
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ES IST SOWEIT 😱🎉
Die Vorbereitungen haben begonnen!
Am 6. Mai nehme ich an der Berliner Meisterschaft in der Bikiniklasse teil
Veranstaltung auf Facebook / 1560083267342995
Meine Kamera ► amzn.to/2hujr4k
Mein Stativ ► amzn.to/2kGQ11d
So eine Diät für die Bikiniklasse ist nun mal kein Zuckerschlecken! Und wer im Bikini strahlen möchte, muss dafür hart arbeiten, Motivation und Disziplin beweisen.
Hey ich bin Sunny und komme aus Berlin.
Ich trainiere meistens bei McFit und bin von Beruf Fitness Trainer.
Meine Massephase für meinen nächsten Wettkampf in der Bikiniklasse ist nun vorbei und das coaching für die Doku Diät geht weiter.
Es gab wieder einen festen Ernährungsplan und neue Trainingspläne. Die Kalorien wurden hochgeschraubt und dem Muskelaufbau stand nichts im Weg. Muskeln aufbauen war angesagt! Jetzt beginnt die Diät für meinen nächsten Wettkampf!
Ich wünsche euch ganz viel Spass beim gucken!
Drückt mir die Daumen - auch gerne den nach oben ;-P
und lasst mir ein Abo da - bei mir bekommt ihr stehts Tipps zum Thema Training, Ernährung, Protein, Diät, low carb, abnehmen, Bodybuilding, Rezepte uvm... würde mich freuen 😊
Eure Sunny
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Interpret: audionautix.com/
Production Music courtesy of
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Негізгі бет Stoffwechsel um 1500 Kalorien beschleunigen 🙌 So hab ich es gemacht | Stoffwechsel Boost |
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