Plus d’infos en 10min que dans une grande somme de cours d’haltero, plein de compréhension, de prise de conscience. Merci
@Karadox
2 жыл бұрын
Tellement d'infos en or en moins de 10 minutes de vidéos ! Merci pour le partage de connaissance
@weareathletic_waath
2 жыл бұрын
Je compte sur toi pour nous aider à nous faire connaître diffuse!!!!
@stephaniecaron4387
Жыл бұрын
Meilleur coach⛓️ forever ⚔️🗝
@anhvungo1277
2 жыл бұрын
Top tips. Merci
@weareathletic_waath
2 жыл бұрын
Diffuse au maximum!!!
@lesdemoisellesdhonneur8570
Жыл бұрын
Gros, you are the best 💪
@weareathletic_waath
Жыл бұрын
Merci sincèrement partage à fond!
@geoffroyalanou7787
Жыл бұрын
😅
@gregorycarreno4531
Жыл бұрын
Petite question: Pourquoi quand on regarde les vidéos d'halterophile pro on les voit passer les genou (comme dans l'exemple du début de la vidéo) et en crossfit On nous dit qu'il ne faut pas le faire. Je pratique le crossfit à petit niveau et j'aimerais comprendre pourquoi on utilise pas la technique des haltérophiles pour faire de haltérophilie (hors wod)
@gregoryolliercoach2588
Жыл бұрын
parce que le rendu visuel de l'athlète qui semble passer ses genoux cache en réalité le patron moteur de l'engagement des muscles posturaux, de la tension et des muscules de mouvements (qui lui dit de mettre de la tension dans la chaine postérieure et rester over the bar le plus longtemps possible). Et avec des barres de mongole, on voit encore moins le patron moteur.
@gregorycarreno4531
Жыл бұрын
@@gregoryolliercoach2588 merci pour la réponse
@kawax6424
2 жыл бұрын
Bonjour, avec un banc inclinable, une barre, des halteres (et des poids) on peut ce faire un bon physique déjà svp ? :)
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