Stop Chasing Pain
Self Care tips and strategies for those in chronic pain who feel lost without hope. Effective things don't have to be complicated.- 10:10
- 14 күн бұрын
Femoral Nerve Flossing for Hip, Back, Knee Pain
- 29:25
- 21 күн бұрын
Thoracolumbar Fascia Webinar (Why It Matters For Pain/Performance And What To Do About It)
- 36:21
- 28 күн бұрын
VOR (Vestibulo-ocular Reflex) For Pain And Performance
- 40:21
- Ай бұрын
Breathing For A Better Brain
- 12:51
- Ай бұрын
Sternum & Rib Inflammation Self Care Reset
- 8:11
- Ай бұрын
Body Aquarium Clean Your Lymph
- 6:52
- Ай бұрын
VOOO-AHHH-EEEE (Vagus Nerve Mojo Stress Reset)
- 18:13
- 2 ай бұрын
Neck Pain Nerve Point
- 20:25
- 2 ай бұрын
Haaaa Breathing For Vagus Nerve And Stress
- 14:37
- 2 ай бұрын
Pubic Bone And Body Pain
- 2:19
- 3 ай бұрын
Breathing To Chillax (Chill and Relax)
- 22:24
- 3 ай бұрын
Diaphragm Reset To Breathe Better and Feel Better
- 9:31
- 3 ай бұрын
Tongue Pulling For Neck Pain
- 4:59
- 4 ай бұрын
Easing Eye and Facial Tension To Calm The Body
- 8:23
- 4 ай бұрын
Breathing Mojo To Relax
- 2:45
- 4 ай бұрын
Lymph Keeps Your Body Aquarium Clean
- 10:40
- 4 ай бұрын
Easing Fascial Tension (Ribcage And Diaphragm)
- 3:42
- 5 ай бұрын
Blood Flow Tension Point For Leg Pain
- 4:29
- 5 ай бұрын
Sneeze Secret: Protecting the Lower Back When Sneezing
- 10:05
- 5 ай бұрын
Eye Palming To Calm Your Nervous System
- 32:50
- 5 ай бұрын
Text Neck: Platysma Muscle Exercise
- 8:57
- 6 ай бұрын
Tongue Circles For Head And Neck Tension
- 23:22
- 6 ай бұрын
What's With Nose Breathing and Mouth Taping?
- 11:01
- 7 ай бұрын
Morning Body Flow for Energy and Vitality
- 21:06
- 7 ай бұрын
Why Lymph Matters In Healing
- 1:00:34
- 7 ай бұрын
Пікірлер