Stillness in Motion with Colleen Jorgensen
Hi there and welcome to Stilness in Motion. I am an Osteopath, Pain Care educator and therapeutic Pilates, yoga and Somatics teacher.This channel offers guided movement, pain care and self-care practices for those living in pain and anatomy, teacher training and manual tips for movement educators and bodyworkers.
I have a 6 week online pain care program that runs 4X / year. The next sessions starts in September 2022. Click here for info or to get on the waiting list: stillness-in-motion.heymarvelous.com/buy/product/30344
- 1:01
- 4 ай бұрын
Pain is produced by the brain AND…
- 4:21
- 4 ай бұрын
Your Resiliency Receptacle - Your brain on marshmallows!
- 4:22
- 5 ай бұрын
DARE TO HEAL: 12- week online pain care program
- 1:02
- 5 ай бұрын
DARE to Heal 12 week online pain care program
- 2:12
- Жыл бұрын
All-in-on exercise!
- 3:47
- Жыл бұрын
Brachioradialis Release
- 4:57
- 2 жыл бұрын
The Vagal Tone Tango - Reverse Mullet!
- 8:24
- 2 жыл бұрын
The Vagal Tone Tango - Down Dog, Kicks and Psoas Unfolding
- 7:10
- 2 жыл бұрын
The Vagal Tone Tango - Lungs, Intercostals & Eye Movements
- 4:50
- 2 жыл бұрын
The Vagal Tone Tango - Seated diaphragm dance
- 6:31
- 2 жыл бұрын
The Vagal Tone Tango - 4 point exploration of all states
- 1:18
- 2 жыл бұрын
Proprioceptive Challenge - Blocks Behind Your Back
- 5:13
- 2 жыл бұрын
Warm Up to Wake Up!
- 2:27
- 2 жыл бұрын
Mermaid with Lymphatic Breath
- 3:55
- 2 жыл бұрын
Seated visceral twist using block or ball
- 2:37
- 2 жыл бұрын
Proprioceptive Downward Dog with yoga Blocks
- 13:28
- 2 жыл бұрын
RESTORATIVE Half Frog
- 2:03
- 2 жыл бұрын
Move & Nourish the Spine...At Your Desk!
- 1:47
- 2 жыл бұрын
Vagal Tone Exploration in Four Point Kneeling
- 10:46
- 3 жыл бұрын
STRESS??? Shake it off!
- 6:04
- 3 жыл бұрын
Compassion with Equanimity
- 4:32
- 3 жыл бұрын
Throat fascia release
- 3:05
- 3 жыл бұрын
Пікірлер