건강한의사 김형배
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- 14 күн бұрын
식사 전에 먹으면 살이 빠지는 음식 8가지 “식전에 이걸 드세요! 살이 술술 빠집니다” | 혈당 다이어트
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- 21 күн бұрын
살찌는 줄 알았는데 의외로 살 안찌는 음식 4가지
- 10:16
- 28 күн бұрын
진짜 살 빠질때 오는 신호 5가지! “지방은 이렇게 해야 빠집니다”
- 14:22
- Ай бұрын
100% 효과보는 다이어트 추천템 5가지 "다이어트가 어렵다면 이 영상 꼭 보세요!"
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- Ай бұрын
다이어트가 어렵다면 이렇게만 드세요! | 다이어트 음식, 다이어트 식단
- 12:32
- 2 ай бұрын
허리 통증을 없애주는 스트레칭 모음 | 허리 디스크 터지기 싫으면 아침에 눈 뜨자 마자 이것부터 하세요!
- 11:46
- 2 ай бұрын
내 공복혈당이 높은 이유 "이대로면 큰 일 납니다" | 공복혈당 낮추는 가장 확실한 방법
- 10:10
- 2 ай бұрын
냉동 블루베리 그냥 먹으면 안되는 이유 | 당뇨에 도움이 되는 과일
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- 3 ай бұрын
살 안찌는 탄수화물은 따로 있다? | 다이어트 할 때 고구마보다 더 좋은 탄수화물 리스트
- 11:23
- 3 ай бұрын
"혈당이 덜 오르고 살도 빠집니다" 보약보다 좋은 아침식사 4가지
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- 3 ай бұрын
당뇨에 도움이 되는 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효과!? | 쉽다고 막하면 OO에 염증 생깁니다!
- 10:52
- 4 ай бұрын
살이 되기 전에 꼭 이 행동을 해주세요! | 폭식 후 대처 방법, 체지방 빼는 방법
- 12:55
- 4 ай бұрын
제발 이 자세만큼은 피해주세요…. (허리디스크 있으신 분은 더더욱 봐야하는 영상)
- 12:52
- 4 ай бұрын
혈당 걱정 없이 당뇨 환자가 자유롭게 먹을 수 있는 간식!
- 11:08
- 4 ай бұрын
그냥 이렇게만 하면 일자목, 거북목 싹 교정됩니다!
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- 5 ай бұрын
운동없이 단기간에 체중감량 하고싶다면 이걸 꼭 보세요! 살은 이렇게 빼야 합니다!
- 11:22
- 5 ай бұрын
99%는 몰랐던 당뇨에 설탕보다 훨씬 위험한 9가지
- 12:16
- 5 ай бұрын
뱃살, 내장지방 OOO으로 싹 다 빠집니다! 매일 걷느라 시간낭비 하지 마세요!
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- 5 ай бұрын
아프지않고 오래살려면 이 음식은 절대 먹지 마세요!
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- 5 ай бұрын
일어나자마자 하는 아침 습관이 당신의 질병을 사라지게 합니다 | 아침 습관, 아침 식사
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- 6 ай бұрын
겨울철 맨발 걷기! 이런 사람은 오히려 독이 될 수 있습니다! | 맨발 걷기 효과, 주의사항
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- 6 ай бұрын
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