Paul From Oregon
Burpees, Armor, Kali, Knives and Swords, Rattan Combat, Sabres, HEMA, Calisthenics... prolly some other stuff too.- 42:22
- 9 сағат бұрын
Rings Calisthenics Push Session for Hypertrophy
- 39:12
- 14 сағат бұрын
Leg and Push Supersets
- 41:15
- 21 сағат бұрын
all concrete legs and back work. lunges, squats and deadlifts.
- 35:20
- Күн бұрын
ring supersets for the supersweats
- 8:56
- Күн бұрын
Critique my Deadlifts. Gravedigger Does Deadlifts with DIY concrete weights. Forgot to clear memory.
- 2:32
- Күн бұрын
yellow jacket pin cushion
- 42:36
- 14 күн бұрын
Shoulder Warmups for @OscarIslas-mx1ne then supersets, dips/lunges, deficit pushes/squats
- 50:30
- 14 күн бұрын
ring push session
- 27:08
- 14 күн бұрын
quick little workout
- 35:20
- 21 күн бұрын
supersets (legs and chest) and I get Finn to do some burpees!
- 24:37
- 21 күн бұрын
a burpee session with the rocking chairs and the pushes and the seals but like more and stuff
- 29:00
- 28 күн бұрын
Max out burpees, almost dips, squats and lunges
- 29:15
- Ай бұрын
some navy seals. some weighted squats.
- 24:23
- Ай бұрын
5 Pumps, Squats, Ring Dips and MU negatives.
- 23:53
- Ай бұрын
Pushes, Weighted Squats, Dips and Lunges EMOM
- 32:43
- Ай бұрын
@BurpeeMatty Alphabet Routines! G-J.
- 24:56
- Ай бұрын
200 Push and 200 squat/lunge Burpee Routine. Modified 4 pump seal with squat and lunge chaser.
- 13:44
- Ай бұрын
110 Unbroken Rocking Chair Burpees @10 rpm
- 20:04
- Ай бұрын
pulls and dips super sets and blah blah blah
- 22:39
- Ай бұрын
6 pump burpees and squats. 240 pushes, 180 squats.
- 12:56
- Ай бұрын
still bugged. 100 pushes 50 pulls
- 12:28
- Ай бұрын
stomach bug 101 unbroken rocking chair burpees
- 22:52
- Ай бұрын
some burpees equals 200 pushes and 200 squats
- 25:05
- Ай бұрын
100 Navy Seal Rocking Chair Burpees
- 22:56
- 2 ай бұрын
120 UB RC BPs @ 10 RPM + 100 Sq
- 33:50
- 2 ай бұрын
Пікірлер