Justo hoy me toca hacer pierna, gracias tío Jaxivo! 💪🏻
@user-en6fp7ms2u
Ай бұрын
Este video es muy calistenico de tu parte 🤣🤣🤣🤣 faltó añadirle que entrenar piernas dificultad la plancha y el front
@canales_2786
Ай бұрын
Gracias por tanto
@fpalma1983
Ай бұрын
Piernas con calistenia es lo máximo, sissy squat, sentadilla búlgara, puente a una pierna y abducción con una silla. No olviden trabajar los abductores para piernas grandes!
@yoelmorales208
Ай бұрын
Que videazo
@Amd44425
Ай бұрын
gracias por existir pana
@lactatotv
Ай бұрын
excusa once tengo un esguince en el meñique del pie izquierdo
@Travisthehungarian
Ай бұрын
Se te ha olvidado la más importante, conforme más gruesas sean tus piernas, más pequeño se ve el ciruelo... algunos necesitaríamos dos columnas jónicas para que se diese el caso👻, pero aún y así, no me cunde el día de piernas.😂😂
@arhurwright3283
Ай бұрын
Jajaja
@mtias7788
Ай бұрын
Puedes salir de la calistenia pero la calistenia no saldrá de ti :v
@SlarkySoda
Ай бұрын
XD
@Cafepitoflauta
Ай бұрын
11: se me murió la mama 😢
@awsteen7240
Ай бұрын
genial ahora tengo excusa para no hacer pierna (nunca hice p[ierna)
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