Bu videomuzda Kickboks, Boks, Muaythai, Taekwondo ve Wushu gibi dövüş ve mücadele sporlarında antrenman ya da müsabaka sonrası toparlanmayı hızlandıracak yöntemler, yoğun müsabakalar ve antrenmanlar sonrasında biriken hidrojen iyonları ve laktik asidin vücuttan en etkili nasıl atılacağı konusunda bilimsel makalelere dayanan veriler ile açıklamaya çalıştık. Bizler hem ulusal hem de Avrupa ve Dünya Şampiyonaları kapsamında bu bilgileri kullanıyor ve oldukça da verim alıyoruz. İyi seyirler dileriz.... Video ile ilgili düşüncelerinizi, yorumlarınızı, sorularınızı ya da katkılarınızı yorumlar kısmından lütfen bize bildirin :) Kanala abone olup zil butonuna tıklayıp kanalımızın bildirimlerini açarsanız bu tarz videolarımız hakkında daha çabuk bildirimler alabilirsiniz. Ayrıca bize tüm sosyal mecralardan 'spor ve akademi' ya da 'cebrailgencoglu' etiketlerini aratarak ulaşabilirsiniz. Sağlıkla kalın, sporla kalın, hoşça kalın :)
#müsabaka
#fitness
#motivasyon
#CebrailGençoğlu
#Laktik Asit
#laktat
#toparlanma
#Kondisyon
#Kickboks
#Boks
#Güç
#Spor
#Fitness
#Kickboks
#Taekwondo
#Muaythai
#Şampiyon
#tekme
#yumruk
Esneklik
Kuvvet
Güç
Kas
Pazu
Erzurum
Soğuk
Yüksek Rakım
Yüksek Rakımda Antrenman
Soğukta Antrenman
Spor
Egzersiz
Негізгі бет Boks Kick Boks maç sonrası toparlanma - LAKTİK ASİT NASIL UZAKLAŞTIRILIR ?
No video
Пікірлер: 21