Kreatin en hızlı kas geliştirebileceğiniz ve güçlenebileceğiniz supplement. Sağlığa hiçbir zararı bulunmuyor, saç dökümüyle de ilişkisi çok zayıf. Bu yüzden supplementlerin kralı yıllardır kreatin.
Videodaki ATP animasyonu: • ATP Phosphocreatine Sy...
ProteinOcean'dan yapacağınız alışverişlerde %10 indirim için "Ağırsağlam" kodunu kullanın!
proteinocean.com/lansman
Araştırmalar:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33651...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.mdpi.com/2072-6643/15/9/2116
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15320...
jissn.biomedcentral.com/artic...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10919...
jissn.biomedcentral.com/artic...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19741...
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21399...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26832...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
AĞIRSAĞLAM'DAN KOÇLUK ALIN:
www.agirsaglam.com/kocluk
AĞIRSAĞLAM PROGRAMLAR:
5x5, 3x5 ve daha fazla ücretsiz program:
www.agirsaglam.com/fitness-an...
Hedefe yönelik uygun fiyatlı hazır programlar:
www.agirsaglam.com/urun-kateg...
AĞIRSAĞLAM MAĞAZA:
Giyim:
www.agirsaglam.com/urun-kateg...
Ekipman:
www.agirsaglam.com/urun-kateg...
Aksesuarlar:
www.agirsaglam.com/urun-kateg...
TOP 5 SUPPLEMENT:
www.agirsaglam.com/supplement/
AĞIRSAĞLAM'ı Sosyal Medya'da takip edin!
WEBSİTE: www.agirsaglam.com
INSTAGRAM: www.agirsaglam.com/instagram
AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.
00:00 En İyi Kas Geliştiren Supplement: Kreatin
01:13 Bölüm #1: Kas Gelişimine Etkileri
05:51 Bölüm #2: Kuvvet Gelişimine Etkileri
09:25 Bölüm #3.1: Kreatin Saç Döker mi?
14:15 Bölüm #3.2: Böbrek ve Organlara Etkileri
16:31 Bölüm #4: Kreatin Nasıl Kullanılır?
Негізгі бет Спорт En İyi Kas Geliştiren Supplement: Kreatin
Пікірлер: 384