Ну, когда у тебя 2 плашки там, то легко говорить о технике. Яб посмотрел на тебя, когда всю полку заберешь раз на 20.
@gachi_gucci
Ай бұрын
Продолжайте мечтать. Я разрешаю )
@alexanderivanov2135
Ай бұрын
Парень без обид\это в зале любой тренер так покажет\удачи!
@gachi_gucci
Ай бұрын
Спасибо за обратную связь. Можете поделиться , на каких фактах строится ваша точка зрения ? Вы проводили анализ аудитории или еще что-то ?
@alexanderivanov2135
Ай бұрын
@@gachi_gucci это банальная техника в зале
@alexanderivanov2135
Ай бұрын
у нас тренеры с 15 лет опытом работы!
@gachi_gucci
Ай бұрын
@@alexanderivanov2135 , действительно, приличный стаж. А откуда есть уверенность , на каких фактах, что каждый тренер может показать и рассказать как на видео точь в точь? Как я понял, вы ориентируетесь на своих знакомых из тренерского состава, а написали , что любой тренер объяснит. Любой - это большое количество тренеров по миру. Можете поделиться, как, с помощью каких методов подкрепляли мысль, чтобы утвердить, что «любой»?
@gachi_gucci
Ай бұрын
@@alexanderivanov2135 , банальная техника для кого ?
@user-gf8tl5qd9l
Ай бұрын
Полезная информация.. Я например лопатки не сводил. Но я вообще как бы не качаю мышцы.. Я чисто по боксу. Но по факту то все хотят к весне слегка привести себя в порядок.. Вредно там для ударки, не вредно, по мелочи все на самом деле слегка прокачиваются.. Типа кросс фита.. Чтоб ткани рабочими оставались.
@gachi_gucci
Ай бұрын
Поделюсь еще своим опытом, чтобы дополнить вашу мысль. Если представить мустанг, который разгоняется с бешеной скоростью, но без тормозов, что будет? Примерно также происходит у людей, которые делают много жимовых движений, перед собой, а мышцы сзади, на спине, где лопатки, являются отстающими. Укрепляя их, человек позволяет сохранить долголетие плечевого сустава. Спасибо, что поделитесь и хороших вам тренировок. Если будут вопросы- я открыт к диалогу
@user-le7vi6nb7k
Ай бұрын
а почему такой хват?
@gachi_gucci
Ай бұрын
А какой именно имеете в виду из тех, которые продемонстрированы на видео ?
@user-le7vi6nb7k
Ай бұрын
почему большой палец именно так?@@gachi_gucci
@gachi_gucci
Ай бұрын
@@user-le7vi6nb7k , меньше включать мышцы, отвечающие за хват и не сжимать сильно рукоятку. Больше сосредоточиться на мышцах спины
@user-le7vi6nb7k
Ай бұрын
@@gachi_gucci что ты такое несешь. это рука-лицо.
@gachi_gucci
Ай бұрын
@@user-le7vi6nb7k , если лучше меня в курсе , то зачем спрашиваете ?
@user-le7vi6nb7k
Ай бұрын
херню несёт. на простые вопросы даже ответить не может.
Пікірлер: 36