😉Olá! Eu sou a Claudia Veloso, Profissional de Educação Física, Terapeuta Corporal Reichiana e criadora do CORPOTERAPIA, uma aula prática que combina Terapia Corporal com Movimentos Terapêuticos, isto é, movimentos que estimulam a Fáscia, o nosso tecido que conecta Corpo e Mente.
Neste vídeo, fazemos alguns exercícios que aumentam o fluxo de energia vital principalmente em trabalhar a Elasticidade do tecido miofascial e também pelos movimentos dinâmicos de Fluxo e Soltura combinados com torções.
CUIDADO: Se você tem alguma limitação física (dor, lesão ou até mesmo um encurtamento severo), procure um profissional para te orientar antes de fazer qualquer exercício físico. E também, esta prática exige uma capacidade de equilíbrio que pode ser desafiador pra você. Se for o caso, use um apoio ou então faça com a amplitude reduzida. Respeite seus limites!
▶️Venha conhecer o CORPOTERAPIA
👍🏼Curta e compartilhe esse video com quem possa se beneficiar dessa informação
🔥Se inscreva no canal e aperte o 🔔 sininho para ficar por dentro de todos as novidades.
✍🏼Deixe suas dúvidas nos comentários
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▶️Instagram: @claudiaveloso_terapia_corporal
▶️Telegram: Claudia Veloso
▶️Site: www.experimenteeharmonize.com.br
#terapiacorporal #fascia #corpoemmovimento #corpoterapia #mobilidade #grounding #groundingtechniques #terapiareichiana #bioenergética #bioenergia #fasciatraining #movimentoterapeutico
Негізгі бет ֎ Prática rápida de 7' para revitalizar sua energia ‖ Fluxo, Soltura e Força Elástica
No video
Пікірлер: 2