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Como puedes transformar tus puntos ciegos de tu vida? Y como manejarte con los desafios de determinado momentos de tu historia, con todo aquello que percibimos que esta oscuro o "mal"?
La perspectiva de Joseph Cambell para entender tu biografia ofrece una vision interesante al respecto. Los heroes crecen con las adversidades.
Ejercicio recomendado:
Videolink
• Cambiar tus patrones? ...
Aprende a moverte fácil , con inteligencia y sin dolor con
Katinka Sánchez Elsner, antropóloga cultural y entrenadora del método Feldenkrais, te muestra en estos video ejercicios para conocer tu cuerpo y desarrollar más flexibilidad y ligereza, independientemente de tu edad y de las resticciones que hayas sentido en tu cuerpo hasta ahora:). Conócete mejor a traves de tu cuerpo!
Sin embargo, ten en cuenta que la información relacionada con la salud, psicología, fisiología y bienestar de ninguna manera sustituye el asesoramiento médico o psicológico personal, el examen o el diagnóstico por parte de un médico con licencia. El contenido proporcionado nunca debe utilizarse como única fuente para tomar decisiones relacionadas con la salud. El contenido está destinado únicamente a la autoayuda y la motivación para experimentar la efectividad de la incorporación en el propio cuerpo. El tratamiento de enfermedades en el sentido médico no tiene lugar. Además, se señala expresamente que no se hacen promesas de curación o éxito al realizar el contenido en video. Si surge la impresión de que una actuación o ejercicio en particular es adecuado para el tratamiento de enfermedades o dolencias, esto no es una promesa de curación, sino la opinión personal de Katinka Sánchez.
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Негізгі бет Redimir las sombras/ Fase 9 / Edad 42 - 48/ Feldenkrais y tu biografía
No video
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