Друзья, вашему вниманию представлен вариант тренировки для увеличения вертикального прыжка. Задача стояла научится рекрутировать ВПДЕ (Высокопороговые двигательные единицы).
Негізгі бет Спорт Тренировка вертикального прыжка для волейболиста
Друзья, вашему вниманию представлен вариант тренировки для увеличения вертикального прыжка. Задача стояла научится рекрутировать ВПДЕ (Высокопороговые двигательные единицы).
Пікірлер: 22