תנועה רוחבית מאפשרת פתיחה של מרדיאן החגורה ברפואה סינית נקרא dai mai
ערוץ שעוטף את חלל הבטן קצת מעל עצמות האגן העליונות { אליום}.
התרגול התנועתי מאפשר ליצור זרימה ומרחב באיזור המתניים והצלעות ככה שתנועת הגב נפתחת לצדדים וגם בכיפוף קדימה ואקסטנשן { הישענות לאחור }.
התרגול הוא גם מדיטציה בתנועה ומאפשר לרווח את המחשבות וליצור שקט פנימי והקשבה לגוף ברגע הנוכחי .
להתייעצות ושאלות נוספות דברו איתי - אורי \ 0547948540
רפואה סינית- צ'י קונג בגליל העליון.
כפר בלום
/ orirubinchinesemedicine
Негізгі бет צ'י קונג לשחרור הגב
No video
Пікірлер: 5