Toiston negatiivisen vaiheen lisäjarruttaminen on selvästi yleisin neuvoni valmennusasiakkaan lähettämään videoon. Miksi toiston negatiivinen vaihe on tärkeä osa toistoa muttei kuitenkaan lopulta kaikista tärkein?
Valmennuspalvelutiedustelut:
ellmen.mikko@gmail.com
www.mikkoellme...
/ punttisaaga
/ punttisaaga
Keskusteluketjuni Pakkotoisto.comissa:
keskustelu.pak...
Punttisaaga-podcastit Soundcloudissa, Spotifyssa ja muillakin suosituimmilla alustoilla
Негізгі бет Yleisin treenitekniikkaneuvoni on...
No video
Пікірлер: 1