Julie Hill Movement Therapy
Video clips that fosters increasing functional movement and breathing practices. Learn to move and breathe with more ease and efficiency while releasing tension. Add these to your existing fitness or yoga routine at home, in a gym or studio.For more information see www.JulieHillmt.com
- 2:24
- 2 ай бұрын
Tight shoulders? Try this release
- 1:36
- 5 ай бұрын
Self Assess Your Shoulder
- 1:56
- 5 ай бұрын
Self Assess Your Breathing Efficiency
- 0:59
- 7 ай бұрын
Julie Hill Movement Therapy
- 2:23
- 7 ай бұрын
How Movement Therapy Eliminates Pain
- 5:28
- 10 ай бұрын
Training the Mind
- 3:19
- 11 ай бұрын
Nose & Sinus Clearing Breath
- 4:48
- Жыл бұрын
Benefits of Nose Breathing
- 5:49
- Жыл бұрын
Lateral Line & Balancing Half Moon Exploration
- 6:34
- 2 жыл бұрын
Fascial Release in Lateral and Transverse Planes
- 10:27
- 2 жыл бұрын
Breathing for Core Stability
- 4:42
- 2 жыл бұрын
Hip Position & Patterns
- 7:01
- 2 жыл бұрын
5-Point Awareness Check-In
- 7:11
- 2 жыл бұрын
Lunge into Stability
- 7:46
- 3 жыл бұрын
Subtle Breathing Practice
- 8:47
- 3 жыл бұрын
Biomechanics of Breathing
- 7:00
- 3 жыл бұрын
Back Pain, Knee Pain? Explore This
- 7:14
- 3 жыл бұрын
Inner Core & Stability
- 7:49
- 3 жыл бұрын
Lower Back Pain ~ Try Releasing the Psoas
- 17:59
- 3 жыл бұрын
Morning Movement
- 9:01
- 3 жыл бұрын
Sandbags for Relaxation
- 17:41
- 3 жыл бұрын
Feeling Into Uncertain Times with Julie & Jodi
- 9:18
- 4 жыл бұрын
Relaxing Routine for Hips
- 10:11
- 4 жыл бұрын
Stretching Out at Your Stairs
- 6:04
- 4 жыл бұрын
Happy Baby for Lumbar Stability
- 13:10
- 4 жыл бұрын
Пікірлер