Stefanie Aurich
Ich bin Stefanie. Expertin für Stressbewältigung mit Hilfe eines gesunden Nervensystems. Ich helfe dir dabei, dein Nervensystem zu regulieren, damit du voller Lebensfreude alle Facetten deines Leben genießen kannst.Abonniere meinen Kanal ➔ kzitem.info/rock/r_-eFVPiWyCoStNUVHLplg
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Als ganzheitlicher Stress Coach unterstütze ich Menschen dabei, ihr Nervensystem zu regulieren. Neben einer regelmäßigen Praxis in Achtsamkeit und Embodiment verhilft es zu weniger Stress und mehr Lebensfreude. Das Nervensystem kann so von Grund auf heilen, um in Achtsamkeit bewusster, klarer, gelassener und fokussierter durchs Leben zu gehen. Es werden dabei Hirnareale zur Emotionsregulation aktiviert.
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