Aujourd'hui on vous propose une séance à base de strict Press 🔥 et vous aurez aussi droit (parce qu’on est géniaux) à un tuto spécial « PISTOLS » !
AU PROGRAMME :
▪️ TUTO spécial Pistols : comment bien placer le genou (entre autres !)
▪️ Du STRICT PRESS
▪️ Orlan le magic fait des RING MU STRICT
▪️ Et encore (et toujours) de belles conneries avec Orlan et Guillaume
Viens voir ça, ça vaut vraiment le détour !!
.
.
Viens sur nos évents pour progresser ou te mettre au défi !!
- NOS STAGES :
👉🏻 STAGE HALTERO les 15 & 16 Avril chez WAATH HQ : www.weareathletic.com/produit...
👉🏻 STAGE TRAINING les 27 & 28 Mai chez CrossFit Revenge : www.weareathletic.com/produit...
👉🏻 STAGE TRAINING les 10 & 11 Juin chez FIVE CROSS TRAINING : www.weareathletic.com/produit...
- NOS COMPÉTITIONS :
➡️ WAATH SHOWDOWN les 6 & 7 Mai chez WAATH HQ : weareathletic.typeform.com/to...
➡️ WAATH JEUX AUXERRE les 27 & 28 Mai chez CrossFit Auxerre : weareathletic.typeform.com/to...
➡️ WAATH JEUX HYERES JUILLET les 15 & 16 Juillet chez WAATH HQ :
weareathletic.typeform.com/to...
➡️ WAATH JEUX HYERES AOÛT les 12 & 13 AOÛT 2023 chez WAATH HQ : weareathletic.typeform.com/to...
@guillaume_gcoach
@orlan_coach
@ygiffe
@fivecrosstraining
@crossfitauxerre
@crossfit_revenge
@waath_hq
#teamwaath #gymnastics #halterophilie #training #workout #seminaire #workout #fitness #motivation #weightlifting #benchpress #force #solutions #coaching #prisedemasse #competences #skills #progression #nopainnogain #hardwork
Негізгі бет TOI AUSSI, DEVIENS FORT AUX PISTOLS & SUR DU PRESS en CrossFit🔥
Пікірлер: 27