В этом видео я покажу как накачать заднюю поверхность бедра и избавиться от целлюлита в этом месте. Упражнение мы будем делать на фитболе.
Подписывайся на канал: kzitem.info...
FB: / personal.fitness.train...
VK: vk.com/club34444463
Приходи ко мне на тренировки: www.body-building.kiev.ua/
Выполняйте 20 повторений по 3 подхода.
Негізгі бет Спорт Упражнения для задней поверхности бедра. Exercises to Your Hips
Пікірлер