Nouria & Yoga
Hi !Welcome to my channel !
I am Nouria, a Belgian yoga teacher and student eager to share my passion with you :)
Here you will find a mix of styles. From Vinyasa and Ashtanga inspired classes to Yin, Restorative yoga and even meditation seshs.
Let me know if there are any requests or suggestions in the comments of my video's.
I want to hear from you !
See you on the mat
Lots of love
Namaste.
- 34:07
- 3 жыл бұрын
Yin Yoga to Stretch the Body | Full body Practice
- 15:44
- 3 жыл бұрын
15 min Yoga Flow to get into Splits | Stretches for Full Splits
- 22:14
- 3 жыл бұрын
Yin Yoga For Flexibility | 20 Min Of Deep Stretches
- 19:51
- 3 жыл бұрын
Yoga for opening the shoulders | 15 min neck and shoulder relief
- 35:37
- 3 жыл бұрын
Yin Yoga for Stress & Anxiety | 30 min To Feel at Peace
- 30:32
- 3 жыл бұрын
Yoga Flow into headstand | A beginners and beyond practice
- 56:36
- 3 жыл бұрын
Restorative yoga for lower back | Full class to relieve pain
- 20:49
- 3 жыл бұрын
Yoga for Hip Flexibility | A 20 min Gentle Hip Release
- 20:57
- 3 жыл бұрын
Breathing into focus and calm | Pranayama Ujayi Ocean Breath
- 23:36
- 3 жыл бұрын
Yin yoga for the Upper Body | 20 min of yummy stretches
- 23:28
- 3 жыл бұрын
Yoga Butt Workout | A flow for toning your booty
- 31:42
- 3 жыл бұрын
Arm strength Vinyasa Flow | Upper Body Yoga Workout
- 28:09
- 3 жыл бұрын
Cozy and relaxing Restorative Yoga class for Shoulders and Neck | Prop up and let the tension go
- 31:05
- 3 жыл бұрын
30 min Yummy Yin Yoga for a body and mind Detox | Spinal twists and deep hip release
- 8:29
- 6 жыл бұрын
Life on a tomato farm in Australia | A true backpacker job
- 8:13
- 7 жыл бұрын
Пікірлер