Kristin Jackson
Hey there! I'm Kristin Jackson. I'm a Clinical Somatics Educator based in Western North Carolina and work with clients around the world. I specialize in sharing ways to recapture the kid in you. Learn to move with ease, freedom and joy! Get out of pain, improve your athletic performance, and feel better in your body. You can read more about my approach on my website www.thinksomatics.com/- 19:55
- Жыл бұрын
Proactive Postural Restructuring introduction
- 7:04
- 3 жыл бұрын
Sensory Motor Amnesia and Pandiculations explained visually by Kristin Jackson with Think Somatics
- 14:23
- 4 жыл бұрын
Think Somatics - UPDATED Invert & Evert the Feet - Lesson 8
- 7:46
- 4 жыл бұрын
Get rid of your stiff neck and tight back | Tips and Variations for the Somatics Back Lift
- 4:20
- 4 жыл бұрын
The Teacup movement is a great warm up for your shoulders
- 2:26
- 4 жыл бұрын
Take Your Somatics off the Yoga Mat for a New Experience
- 6:38
- 5 жыл бұрын
Simplest, Safest Most Enjoyable Way to Get Rid of Your Forward Head Posture with Think Somatics
- 3:29
- 5 жыл бұрын
The best way to release a tight low back
- 5:21
- 5 жыл бұрын
Intro to Better Breathing for Better Health
- 4:16
- 5 жыл бұрын
Breathing tips for when you pandiculate
- 6:46
- 5 жыл бұрын
The best way to do a postural assessment, the somatics way.
- 3:56
- 5 жыл бұрын
Release tension in your neck without stretching or force
- 2:53
- 5 жыл бұрын
how to breathe for stress reduction and pain relief (especially in neck and shoulders)
- 5:33
- 5 жыл бұрын
Pandiculations 101 with Think Somatics
- 4:29
- 5 жыл бұрын
Somatics for Ribs, Wrists and Breathing
- 3:21
- 5 жыл бұрын
How to avoid back pain while driving--the somatics way
- 5:55
- 5 жыл бұрын
Hula Hoop Tricks to Integrate Your Somatic Awareness
- 2:45
- 6 жыл бұрын
Think Somatics-Somatics for Your Feet
- 1:06
- 6 жыл бұрын
Пікірлер